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神經(jīng)內(nèi)科

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睡的很快,每天起夜多夢(mèng)是什么原因?

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問(wèn)題描述

睡的很快,每天起夜多夢(mèng)是什么原因?

醫(yī)生回答

亢曉冬

亢曉冬 主任醫(yī)師

病人處于青年期,體內(nèi)各種激素發(fā)育水平較高,另外加之病人,壓力增大,熬夜考研,是神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)于亢進(jìn),才導(dǎo)致每天晚上夢(mèng)境特別多,屬于正?,F(xiàn)象。建議去神經(jīng)內(nèi)科就診查相關(guān)激素水平,或者去中醫(yī)科進(jìn)行中醫(yī)中藥針灸治療。同時(shí)保證充足睡眠,盡量不要熬夜,不要吃辛辣刺激性食物,積極參加體育運(yùn)動(dòng)。

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