月經(jīng)出現(xiàn)黑色血液多數(shù)情況不嚴重，可能與經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)。

經(jīng)血接觸空氣氧化變黑屬正?，F(xiàn)象，尤其量少時更易發(fā)生，無須特殊處理，保持會陰清潔即可。

中醫(yī)認為受涼導致氣血凝滯，可伴隨痛經(jīng)，建議熱敷腹部并避免生冷飲食，癥狀持續(xù)需中醫(yī)調(diào)理。

熬夜、壓力等因素可能影響激素水平，表現(xiàn)為經(jīng)色異常，可通過調(diào)節(jié)作息改善，必要時檢查性激素六項。

病理性因素可能引發(fā)陳舊性出血，常伴隨嚴重痛經(jīng)，需超聲檢查確診，藥物可用布洛芬、達那唑、孕三烯酮等。

日常注意保暖及情緒調(diào)節(jié)，若黑色經(jīng)血持續(xù)超過3個月或伴隨劇烈腹痛，建議婦科就診排查器質(zhì)性疾病。