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胃不好吃什么水果好

1人回答 24人閱讀

2022-05-18 20:41

問題描述

因為從小身體原因,自己的腸胃一直不太舒服,從小就胃病不斷,胃不舒服的就時候就愛吃水果,醫(yī)生胃不好患者,平時吃些什么水果對胃比較好?

醫(yī)生回答

肖舒

肖舒 主任醫(yī)師

2022-05-18 20:52 回答了該問題

首先可以吃一些溫和的水果如桂圓等,可以溫陽益氣、健脾和胃,適合胃不好的人食用;另外還可以吃一些酸性的食物如石榴等,石榴中含有豐富的鞣酸、維生素C,不僅有助于消化,還有一定的降血脂的作用。蘋果性涼、味甘,有很好的健脾益氣、生津潤燥的作用,對于脾胃不好兼有胃陰不足的患者有很好的緩解作用。

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