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經(jīng)常脫發(fā)是怎么回事?

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問題描述

掉發(fā)是怎么回事?近兩年發(fā)現(xiàn)頭頂?shù)陌l(fā)量越來越少了。

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

有可能是壓力太大或者疲勞所導(dǎo)致的,另外一種可能性是脂溢性脫發(fā),可以考慮用一些藥物或者專門的洗發(fā)水,平時(shí)還要保持足夠的睡眠,減少燙發(fā)和染發(fā)的次數(shù)。建議:總愛掉頭發(fā)在治療上首先最重要的就是自己的心情,生活要有規(guī)律,還有就是要堅(jiān)持梳頭,增加血液循環(huán),多吃五谷雜糧和含維生素的食物,少吃甜,油膩,辛辣的食物,少飲酒,建議你平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)??稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻,核桃等,以上建議希望對你有所幫助,

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