李艷芳 主任醫(yī)師
排卵期通常在月經(jīng)干凈后第7天左右開始，具體時間受月經(jīng)周期長度、激素水平、個體差異等因素影響。
1、月經(jīng)周期月經(jīng)周期為28天的女性，排卵日多在月經(jīng)第14天，即月經(jīng)干凈后約7天。
2、激素水平卵泡刺激素和黃體生成素水平升高會促使卵泡成熟破裂，完成排卵過程。
3、個體差異月經(jīng)周期短于21天或長于35天者，排卵時間會相應(yīng)提前或延后。
4、監(jiān)測方法可通過基礎(chǔ)體溫測量、排卵試紙檢測或超聲監(jiān)測等方式準確判斷排卵時間。
建議記錄至少3個月經(jīng)周期，結(jié)合身體變化判斷排卵期，必要時可就醫(yī)進行生育力評估。
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