腰椎間盤突出多數(shù)情況下不嚴(yán)重，但嚴(yán)重程度與突出位置、神經(jīng)壓迫程度有關(guān)，可能出現(xiàn)輕度腰痛、下肢放射痛、肌肉無力甚至大小便功能障礙。

早期表現(xiàn)為腰部酸痛或僵硬感，通常與久坐、姿勢不良有關(guān)，可通過熱敷、臥床休息緩解。

椎間盤壓迫神經(jīng)根會導(dǎo)致下肢麻木或刺痛，可能與椎間盤退變、外傷有關(guān)，需通過腰椎牽引、甲鈷胺等神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療。

嚴(yán)重壓迫可能引起足下垂或行走困難，通常伴隨椎管狹窄，需評估是否需椎間孔鏡手術(shù)等微創(chuàng)治療。

罕見情況下突出物壓迫馬尾神經(jīng)會導(dǎo)致會陰麻木、排尿困難，屬于急癥需立即手術(shù)減壓。

急性期應(yīng)避免彎腰搬重物，恢復(fù)期可進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動，若癥狀持續(xù)加重建議盡早就醫(yī)評估。