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腳踝腫脹是怎么回事

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問(wèn)題描述

腳踝腫脹是怎么回事

醫(yī)生回答

李婷婷

李婷婷 副主任醫(yī)師

腳踝腫脹可能是由于外傷的原因?qū)е碌模怯捎陂L(zhǎng)時(shí)間站著或者是坐著的原因引起的,如果長(zhǎng)時(shí)間站著或者是坐著,就會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不良,可能就會(huì)引起腳踝腫脹的情況,如果是由于外傷的原因,平時(shí)可以通過(guò)按摩和熱敷的方法進(jìn)行改善,也有助于緩解腳踝腫脹的現(xiàn)象。平時(shí)在工作的時(shí)候盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的建立或者是坐著,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)有助于改善腳踝腫脹的現(xiàn)象。

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