仲秋 副主任醫(yī)師
0.4毫米的輸尿管結(jié)石多數(shù)情況下可以自行排出。結(jié)石排出概率與結(jié)石位置、泌尿系統(tǒng)解剖結(jié)構(gòu)、飲水量及運(yùn)動(dòng)量等因素有關(guān)。
1、結(jié)石位置：位于輸尿管下段的0.4毫米結(jié)石更易排出，上段結(jié)石可能因輸尿管生理狹窄增加排出難度。
2、解剖結(jié)構(gòu)：輸尿管直徑存在個(gè)體差異，先天狹窄或既往手術(shù)史可能影響結(jié)石通過。
3、飲水量：每日保持2000毫升以上飲水量可增加尿流沖刷作用，促進(jìn)微小結(jié)石排出。
4、運(yùn)動(dòng)輔助：適度跳躍運(yùn)動(dòng)配合體位變化，有助于利用重力作用加速結(jié)石移動(dòng)。
建議增加柑橘類水果攝入并定期復(fù)查超聲，若出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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