懷孕后排氣增多且氣味加重屬于常見現(xiàn)象，通常與激素變化、飲食結(jié)構(gòu)、胃腸蠕動(dòng)減緩、腸道菌群失衡等因素有關(guān)。

孕激素水平升高會(huì)松弛胃腸平滑肌，導(dǎo)致消化速度減慢，食物滯留發(fā)酵產(chǎn)生氣體增多。建議少量多餐，避免高脂難消化食物。

孕期蛋白質(zhì)攝入增加或食用豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物會(huì)加重異味?？烧{(diào)整飲食搭配，適當(dāng)減少十字花科蔬菜攝入。

子宮增大會(huì)壓迫腸道影響蠕動(dòng)功能，延長食物停留時(shí)間。每日適度活動(dòng)如散步有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

孕期腸道微生態(tài)改變可能導(dǎo)致異常發(fā)酵?？勺稍冡t(yī)生后補(bǔ)充益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。

若伴隨腹痛、腹瀉或便血等癥狀需及時(shí)就醫(yī)，日?？赏ㄟ^腹部按摩、溫水足浴等方式緩解不適。