糖尿病可通過生活方式干預(yù)、血糖監(jiān)測、藥物治療、手術(shù)治療等方式預(yù)防和治療。糖尿病通常由遺傳因素、肥胖、胰島素抵抗、胰腺疾病等原因引起。

控制飲食中糖分和脂肪攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，保持規(guī)律運動有助于改善胰島素敏感性。建議每周進行適度有氧運動。

定期檢測空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動情況。血糖監(jiān)測可與糖化血紅蛋白檢測結(jié)合評估長期血糖控制效果。

二甲雙胍可改善胰島素敏感性，格列美脲刺激胰島素分泌，西格列汀延緩腸道葡萄糖吸收。藥物選擇需根據(jù)患者具體情況決定。

代謝手術(shù)適用于嚴重肥胖的2型糖尿病患者，胃旁路術(shù)和袖狀胃切除術(shù)可顯著改善血糖控制。手術(shù)需嚴格評估適應(yīng)癥。

糖尿病患者應(yīng)建立健康飲食習(xí)慣，保持適度運動，遵醫(yī)囑規(guī)律用藥，定期監(jiān)測血糖及相關(guān)并發(fā)癥情況。