真宮縮和假性宮縮的區(qū)別主要體現(xiàn)在規(guī)律性、疼痛程度、持續(xù)時(shí)間以及對宮頸的影響等方面。
1. 規(guī)律性：真宮縮具有規(guī)律性，間隔時(shí)間逐漸縮短且強(qiáng)度遞增；假性宮縮無規(guī)律，間隔時(shí)間和強(qiáng)度不固定。
2. 疼痛程度：真宮縮疼痛感明顯，通常從背部延伸至腹部；假性宮縮疼痛較輕，僅表現(xiàn)為腹部發(fā)緊或不適。
3. 持續(xù)時(shí)間：真宮縮每次持續(xù)30-70秒，隨時(shí)間延長；假性宮縮通常短于30秒，且不會(huì)逐漸延長。
4. 宮頸變化：真宮縮會(huì)導(dǎo)致宮頸逐漸擴(kuò)張和變??；假性宮縮不會(huì)引起宮頸實(shí)質(zhì)性變化。
孕婦可通過改變體位、補(bǔ)充水分緩解假性宮縮，若出現(xiàn)規(guī)律宮縮或見紅破水等情況應(yīng)立即就醫(yī)。
有規(guī)律的宮縮能生多久？
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