孕晚期胸悶氣短多數(shù)是正常的生理現(xiàn)象，可能與子宮增大壓迫膈肌、激素水平變化等因素有關(guān)。若伴隨胸痛、頭暈或呼吸困難加重，需警惕妊娠期心臟病、貧血等病理情況。

妊娠后期子宮體積顯著增大，向上推擠膈肌導(dǎo)致胸腔空間減少，肺擴(kuò)張受限可能引起輕微缺氧感。孕激素水平升高會(huì)刺激呼吸中樞，使呼吸頻率加快以保障胎兒供氧，部分孕婦可能因此感到氣短。這些生理性變化通常在休息后緩解，夜間抬高床頭、左側(cè)臥位有助于減輕癥狀。

當(dāng)胸悶氣短持續(xù)不緩解或突然加重時(shí)，需考慮病理性因素。妊娠期貧血會(huì)導(dǎo)致血液攜氧能力下降，引發(fā)代償性呼吸急促；妊娠高血壓可能誘發(fā)肺水腫，表現(xiàn)為夜間陣發(fā)性呼吸困難；圍產(chǎn)期心肌病可出現(xiàn)勞力性氣促伴心悸。這類情況往往伴隨血壓異常、下肢水腫或咯粉紅色泡沫痰等警示癥狀。

建議記錄每日癥狀發(fā)作頻率和持續(xù)時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥。每日進(jìn)行30分鐘溫和的有氧運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽，可增強(qiáng)心肺代償能力。若靜息狀態(tài)下呼吸頻率超過(guò)20次/分鐘，或出現(xiàn)口唇發(fā)紺、意識(shí)模糊等表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行心電圖、心臟超聲和血常規(guī)檢查。