胃部持續(xù)多日不適可能由飲食不當、精神壓力、胃炎、胃潰瘍等原因引起，可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。

暴飲暴食或攝入辛辣刺激食物可能導(dǎo)致胃黏膜損傷。建議改為少食多餐，避免過冷過熱食物，可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠、復(fù)方氫氧化鋁片等胃黏膜保護劑。

長期焦慮緊張會通過腦腸軸影響胃酸分泌。需保持規(guī)律作息，嘗試冥想放松，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片、馬來酸曲美布汀等調(diào)節(jié)胃腸動力藥物。

可能與幽門螺桿菌感染或長期服藥有關(guān)，常伴腹脹噯氣。需完善胃鏡檢查，常用四聯(lián)療法包含奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片等藥物組合。

胃酸侵蝕黏膜下層可能導(dǎo)致規(guī)律性上腹痛。典型表現(xiàn)為餐后疼痛加重，需避免煙酒刺激，常用雷貝拉唑鈉腸溶片、法莫替丁片、瑞巴派特片等抑酸修復(fù)藥物。

持續(xù)胃部不適超過一周或出現(xiàn)嘔血黑便需及時消化內(nèi)科就診，日常注意細嚼慢咽，避免空腹飲用濃茶咖啡等刺激性飲品。