骨質增生可能由關節(jié)退行性變、長期勞損、代謝異常、遺傳因素等原因引起，通常表現為關節(jié)疼痛、活動受限、局部僵硬、神經壓迫等癥狀。

關節(jié)軟骨磨損后，機體代償性形成骨贅，多見于中老年群體。可通過熱敷、關節(jié)保護訓練緩解癥狀，嚴重時需使用塞來昔布、氨基葡萄糖、雙醋瑞因等藥物干預。

重體力勞動或運動過度導致關節(jié)反復微損傷，誘發(fā)骨質增生。建議減少負重活動，配合沖擊波治療，疼痛明顯時可短期使用洛索洛芬鈉、氟比洛芬凝膠貼膏。

鈣磷代謝紊亂或甲狀旁腺功能異?？赡芗铀俟琴樞纬桑０殡S血鈣異常。需針對原發(fā)病治療，如補充維生素D、降鈣素等，同時監(jiān)測骨代謝指標。

家族性骨關節(jié)病易感基因可能增加發(fā)病概率，早期表現為多關節(jié)對稱性增生。建議定期進行骨密度篩查，必要時使用雙膦酸鹽類藥物延緩進展。

保持適度運動控制體重，避免關節(jié)受涼，適量補充乳制品和深海魚類有助于延緩病情發(fā)展，出現持續(xù)性疼痛或活動障礙需及時就醫(yī)評估。