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維生素b1和b2能一起吃嗎

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問題描述

維生素b1和b2能一起吃嗎

醫(yī)生回答

崔界峰

崔界峰 副主任醫(yī)師
維生素B1和B2可同時服用以提升免疫力，但對減肥無效。減肥應(yīng)通過正規(guī)醫(yī)院進行手術(shù)或調(diào)整飲食、增加有氧運動來實現(xiàn)。手術(shù)包括身體局部切口和脂肪抽吸，飲食應(yīng)多吃粗纖維食物。運動如登山等有助于脂肪燃燒。

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