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板栗枸杞泡酒的功效與作用

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問題描述

板栗枸杞泡酒的功效與作用

醫(yī)生回答

朱明煒

朱明煒 主任醫(yī)師

板栗枸杞泡酒具有一定滋補肝腎、強筋健骨的功效,主要作用包括改善腰膝酸軟、緩解疲勞、增強免疫力、促進血液循環(huán)等。建議在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下合理飲用。

1、改善腰膝酸軟

板栗補腎益氣,枸杞滋補肝腎,兩者合用可緩解腎虛引起的腰膝無力。飲用后可能減輕久站久坐后的腰部不適。

2、緩解疲勞

枸杞含枸杞多糖,板栗富含碳水化合物,能幫助恢復(fù)體力。適合體力消耗大或腦力工作者適量飲用。

3、增強免疫力

枸杞中的枸杞多糖和板栗的維生素C協(xié)同作用,有助于提升機體抵抗力。長期適量飲用可能降低感冒概率。

4、促進血液循環(huán)

酒精可擴張血管,配合板栗的鐵元素和枸杞的活性成分,有助于改善末梢循環(huán)。中老年人飲用需控制量。

注意酒精過敏者禁用,高血壓、糖尿病患者慎用,避免空腹飲用,建議每次飲用不超過50毫升,每周2-3次為宜。

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