腎結(jié)石碎石后可通過多飲水、適度運動、藥物輔助和體位調(diào)整等方式促進(jìn)結(jié)石排出。碎石后結(jié)石排出速度主要與結(jié)石大小、位置、輸尿管通暢度及個體代謝差異有關(guān)。

每日飲水2000-3000毫升增加尿量沖刷尿路，建議選擇白開水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。

進(jìn)行跳繩、爬樓梯等跳躍性運動利用重力作用促進(jìn)結(jié)石下移，但需避免劇烈運動以防碎石劃傷黏膜。

可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛擴(kuò)張輸尿管，雙氯芬酸鈉緩解痙攣疼痛，枸櫞酸鉀堿化尿液防止結(jié)晶再生。

根據(jù)結(jié)石位置采取膝胸臥位或健側(cè)臥位，腎下盞結(jié)石可配合倒立體位促進(jìn)排石，每次保持15-20分鐘。

碎石后2-4周需復(fù)查超聲確認(rèn)排石效果，出現(xiàn)持續(xù)劇痛、發(fā)熱或血尿加重應(yīng)立即就醫(yī)，日常需控制高草酸高嘌呤飲食。