腿膝蓋腫可能由關(guān)節(jié)勞損、外傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、關(guān)節(jié)腔穿刺等方式緩解。

長期負重或姿勢不當導致膝關(guān)節(jié)過度使用，表現(xiàn)為腫脹伴酸脹感。建議減少爬樓梯等負重活動，局部熱敷促進血液循環(huán)。

碰撞或扭傷引發(fā)軟組織損傷，常見皮下淤血和壓痛。急性期需立即冰敷，48小時后改用活血化瘀藥物如三七片。

與關(guān)節(jié)退變和軟骨磨損有關(guān)，晨僵和活動受限是典型癥狀。可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物延緩病情。

尿酸結(jié)晶沉積誘發(fā)炎癥反應，夜間突發(fā)劇痛伴皮膚發(fā)亮。需服用秋水仙堿片降尿酸，同時限制高嘌呤食物攝入。

日常應注意膝關(guān)節(jié)保暖，肥胖者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負擔，若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱需及時就醫(yī)排除感染。