乳腺癌腫塊通常表現(xiàn)為無痛性、質(zhì)地硬、邊界不清的乳房包塊，可能伴隨皮膚凹陷或乳頭溢液。早期腫塊多單發(fā)、活動度差，進(jìn)展期可能出現(xiàn)腋窩淋巴結(jié)腫大。建議發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)檢查。

乳腺癌腫塊觸診特征因疾病階段而異。早期腫塊直徑多在1-2厘米，觸感類似石子或硬橡皮，按壓無疼痛感，與周圍組織分界模糊。典型特征為腫塊位置固定，推動時與腺體同步移動。部分患者可觀察到酒窩征，即腫塊牽拉庫珀韌帶導(dǎo)致皮膚局部凹陷。約10%病例伴隨乳頭單孔血性溢液，擠壓乳暈區(qū)時更明顯。隨著腫瘤生長，腫塊硬度逐漸增加，表面可能呈現(xiàn)不規(guī)則結(jié)節(jié)感，皮膚出現(xiàn)橘皮樣改變提示淋巴回流受阻。進(jìn)展期乳腺癌腫塊直徑常超過5厘米，與胸肌或胸壁粘連導(dǎo)致活動度完全喪失，同側(cè)腋窩可觸及質(zhì)硬淋巴結(jié)。炎性乳腺癌表現(xiàn)為乳房彌漫性紅腫熱痛，觸診時皮膚增厚呈橘皮樣，但未必能觸及明確腫塊。

日常乳房自檢建議在月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行，用指腹平觸而非抓捏，按順時針方向檢查全乳及腋窩。40歲以上女性應(yīng)每年進(jìn)行乳腺超聲聯(lián)合鉬靶檢查。保持規(guī)律作息、控制體重、限制酒精攝入有助于降低乳腺癌風(fēng)險。確診患者需遵醫(yī)囑完成規(guī)范化治療，治療后堅(jiān)持康復(fù)鍛煉和定期隨訪。