XO型腿可通過物理治療、支具矯正、運動訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式矯正。XO型腿通常由不良姿勢、缺鈣、韌帶松弛、骨骼發(fā)育異常等原因引起。

通過專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)的拉伸和肌力平衡訓(xùn)練，改善下肢力線。針對韌帶松弛或肌力失衡的情況，可采用低頻電刺激輔助治療。

兒童及青少年可使用定制矯形支具，夜間佩戴幫助骨骼正常發(fā)育。支具需定期調(diào)整角度，家長需監(jiān)督佩戴時長和皮膚狀況。

加強臀中肌、股內(nèi)側(cè)肌群的力量訓(xùn)練，如側(cè)臥抬腿、坐姿夾球等動作。同時避免跪坐、蹺二郎腿等加重畸形的姿勢。

嚴重骨骼畸形成年患者可考慮截骨矯形術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。手術(shù)適應(yīng)證需通過X線評估下肢力線偏差程度決定。

建議避免過度負重運動，補充維生素D和鈣質(zhì)，定期復(fù)查下肢力線變化情況，兒童矯正需家長持續(xù)關(guān)注生長發(fā)育狀態(tài)。