牙齦充血一般考慮是由于不良的生活習(xí)慣，出現(xiàn)牙齦上火導(dǎo)致的;您可以到醫(yī)院的口腔科進(jìn)行檢查，平時(shí)多喝熱水，禁食辛辣食物。很多都是因?yàn)檫@個(gè)上火所引起的你這個(gè)情況一定要注意這個(gè)刷牙的時(shí)候不要太過用力，不要吃太硬的東西，如果充血嚴(yán)重建議還是去醫(yī)院打點(diǎn)消炎針或者是吃消炎消腫藥這樣子才會比較快好。你注意好這個(gè)口腔清潔平常可以一起買一些抗過敏針對這個(gè)牙齦方面的牙膏刷牙，養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣。平時(shí)沒有保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚沒有按時(shí)刷牙或者刷牙的姿勢不正確，刷牙的時(shí)間太短，不能有效的清潔牙齒，造成食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)殘留滋生細(xì)菌軟垢形成牙結(jié)石，牙結(jié)石的存在，刺激牙齦，引起牙齦紅腫充血。如果是個(gè)別牙齒的牙齦充血紅腫，也有可能是齲齒導(dǎo)致的。