早晨起床后腹痛可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、藥物治療等方式緩解。

睡前過量進食或食用生冷辛辣食物可能刺激胃腸黏膜，建議減少夜間進食量，選擇易消化食物如小米粥、饅頭。

作息不規(guī)律導(dǎo)致自主神經(jīng)失調(diào)，可能伴隨腹脹、腸鳴，可用熱水袋熱敷腹部，適當(dāng)按摩促進腸蠕動。

可能與幽門螺桿菌感染或長期服藥有關(guān)，常伴反酸、惡心，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物。

精神緊張或腸道敏感所致，多表現(xiàn)為絞痛伴排便習(xí)慣改變，建議使用匹維溴銨、曲美布汀、雙歧桿菌三聯(lián)活菌調(diào)節(jié)。

持續(xù)性腹痛或伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，日常注意規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。