嘌呤是什么意思
1人回答 13人閱讀
2025-06-21 13:28
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2025-06-21 13:28
吳東海 主任醫(yī)師
2025-06-21 13:53 回答了該問題
嘌呤是存在于人體及食物中的一種含氮有機(jī)化合物,是構(gòu)成DNA、RNA及能量分子ATP的重要成分,其代謝產(chǎn)物尿酸過高可能引發(fā)痛風(fēng)。
嘌呤分為內(nèi)源性和外源性兩類。內(nèi)源性嘌呤占人體總量的80%,由細(xì)胞正常代謝產(chǎn)生,衰老細(xì)胞分解時(shí)會釋放嘌呤核苷酸。外源性嘌呤通過食物攝入,占20%,主要存在于動物內(nèi)臟、部分海鮮、濃肉湯等高蛋白食物中。嘌呤在肝臟中經(jīng)黃嘌呤氧化酶作用分解為尿酸,健康人群尿酸可通過腎臟排泄,但嘌呤代謝異常或排泄障礙時(shí),血尿酸水平升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)、軟組織即誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
控制嘌呤攝入需區(qū)分高嘌呤與低嘌呤食物。高嘌呤食物每100克含量超過150毫克,包括動物肝臟、沙丁魚、鳳尾魚、濃肉湯等,痛風(fēng)急性期應(yīng)嚴(yán)格限制。中嘌呤食物如豬牛羊肉、部分豆類,建議適量食用。低嘌呤食物如牛奶、雞蛋、多數(shù)蔬菜水果可優(yōu)先選擇。除飲食調(diào)節(jié)外,保持每日2000毫升飲水、規(guī)律運(yùn)動、限制酒精攝入也有助于嘌呤代謝平衡。
若出現(xiàn)關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫熱痛等痛風(fēng)癥狀,或體檢發(fā)現(xiàn)血尿酸超過420μmol/L,建議及時(shí)就醫(yī)排查代謝異常。臨床常用非布司他片、別嘌醇片等抑制尿酸生成,苯溴馬隆片促進(jìn)排泄,但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用,避免自行用藥導(dǎo)致腎功能損傷。