母乳喂養(yǎng)一般建議持續(xù)6個月至2年，具體斷奶時間受嬰兒發(fā)育需求、母親身體狀況、輔食添加進度、家庭支持程度等因素影響。

6個月內(nèi)嬰兒建議純母乳喂養(yǎng)，6個月后逐漸添加輔食但仍需母乳作為主要營養(yǎng)來源，1歲后母乳可轉(zhuǎn)為輔助飲食。

哺乳期母親出現(xiàn)乳腺炎、嚴重營養(yǎng)缺乏或需長期用藥等情況時，可考慮提前斷奶，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

當(dāng)嬰兒能穩(wěn)定攝入谷物、肉泥、蔬菜水果等輔食且生長發(fā)育達標時，可逐步減少母乳喂養(yǎng)次數(shù)。

部分幼兒會自然減少對母乳的依賴，2歲左右出現(xiàn)自我斷奶傾向，此時可順應(yīng)孩子需求循序漸進完成斷奶。

斷奶過程應(yīng)避免突然中斷，可采用減少喂哺次數(shù)、縮短單次時長等方式逐步過渡，同時保證幼兒攝入配方奶或牛奶等替代乳品。