肩周炎和頸椎病的癥狀主要表現(xiàn)為肩部疼痛、頸部僵硬、活動受限和放射性疼痛。

肩周炎早期表現(xiàn)為肩關節(jié)周圍持續(xù)性鈍痛，夜間加重，可能伴隨局部壓痛；頸椎病引起的肩部疼痛多為神經根受壓導致的放射性痛，常從頸部向肩臂擴散。

頸椎病典型癥狀為晨起頸部僵硬、轉動困難，可能伴隨咔嗒聲；肩周炎患者也可能因代償性姿勢引發(fā)頸部肌肉緊張，但程度較輕。

肩周炎特征性表現(xiàn)為主動與被動活動均受限，尤其外展、后伸困難；頸椎病導致的活動受限多因疼痛保護性反應，但關節(jié)活動度基本正常。

頸椎病神經根型常見上肢麻木、刺痛感，沿神經分布區(qū)放射；肩周炎疼痛多局限于肩關節(jié)周圍，嚴重時可放射至上臂但不超過肘關節(jié)。

建議避免長時間保持固定姿勢，適當進行頸部及肩部舒緩運動，癥狀持續(xù)加重時需及時就醫(yī)評估。