腳后跟皸裂可能由皮膚干燥、摩擦刺激、真菌感染、維生素缺乏等原因引起，可通過保濕護(hù)理、抗真菌治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。

秋冬季節(jié)空氣濕度低或飲水不足導(dǎo)致角質(zhì)層缺水，表現(xiàn)為腳跟脫屑、細(xì)紋。建議每日溫水泡腳后涂抹含尿素或凡士林的乳膏，避免使用堿性肥皂。

長(zhǎng)期赤腳行走或穿著硬底鞋造成局部機(jī)械性損傷。需更換軟底鞋襪，使用硅膠足跟保護(hù)套，重復(fù)進(jìn)行溫水浸泡軟化角質(zhì)。

紅色毛癬菌等病原體侵襲引發(fā)角化過度型足癬，伴隨脫皮、瘙癢?？勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物。

維生素A或維生素E攝入不足影響皮膚修復(fù)功能。需增加深色蔬菜、堅(jiān)果、魚類攝入，嚴(yán)重者可短期補(bǔ)充維生素AD膠丸或維生素E軟膠囊。

日常避免長(zhǎng)時(shí)間站立，穿棉質(zhì)透氣襪，每周2-3次使用磨腳石去除死皮，皸裂滲血時(shí)需包扎防止感染。