膝關節(jié)冷痛可能由受寒刺激、過度勞損、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起，可通過熱敷理療、藥物鎮(zhèn)痛、關節(jié)腔注射、手術置換等方式治療。

膝關節(jié)受冷風或低溫刺激會導致局部血管收縮，引發(fā)暫時性冷痛。建議加強保暖，使用暖水袋熱敷，避免長時間暴露于寒冷環(huán)境。

長期爬山、深蹲等動作易造成膝關節(jié)軟骨磨損，表現(xiàn)為受涼后疼痛加重。需減少負重活動，配合紅外線理療，可服用氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨。

可能與年齡增長、肥胖等因素有關，通常表現(xiàn)為晨僵、活動彈響?？煽诜麃砦舨季徑馓弁矗P節(jié)腔注射玻璃酸鈉潤滑，嚴重時需行關節(jié)鏡清理術。

與自身免疫異常相關，常伴隨對稱性關節(jié)腫脹。需使用甲氨蝶呤控制病情，疼痛期可短期服用洛索洛芬鈉，晚期可能需人工關節(jié)置換。

日?？蛇M行游泳、騎自行車等低沖擊運動，控制體重減輕關節(jié)負荷，疼痛持續(xù)不緩解建議盡早就醫(yī)評估。