膝蓋疼痛熱敷后加重可能由局部炎癥急性期、軟組織損傷、骨關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，需根據(jù)病因采取冷敷、藥物或物理治療。

急性損傷或感染時毛細(xì)血管擴(kuò)張，熱敷會加重腫脹疼痛。建議改用冰敷并抬高患肢，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠或塞來昔布膠囊控制炎癥。

韌帶拉傷或肌肉撕裂后48小時內(nèi)熱敷會加劇內(nèi)出血。應(yīng)先冷敷制動，后期恢復(fù)期才適用熱敷，配合彈性繃帶固定及鹽酸氨基葡萄糖片修復(fù)。

關(guān)節(jié)滑膜充血時熱刺激會加重疼痛。需暫停熱敷并使用氟比洛芬貼膏、洛索洛芬鈉片或玻璃酸鈉注射液，同時減少負(fù)重活動。

尿酸鹽結(jié)晶誘發(fā)炎癥時熱敷會擴(kuò)張血管導(dǎo)致疼痛加劇。急性期應(yīng)冷敷并服用秋水仙堿片、非布司他片或苯溴馬隆片，嚴(yán)格低嘌呤飲食。

持續(xù)疼痛超過3天或伴關(guān)節(jié)變形需盡早就診，日常避免長時間跪姿及爬樓梯，肥胖者需控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷。