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自慰一周多少次比較合適?

1人回答 25人閱讀

2022-05-27 14:28

問題描述

感覺自慰完之后身體會有點累,跑步也跑不快,但是總是會忍不住。

醫(yī)生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫(yī)師

2022-05-27 14:29 回答了該問題

自慰又稱為手淫,頻繁手淫可能會導致營養(yǎng)物質(zhì)過度丟失,嚴重的會影響生殖器官正常發(fā)育或者慢性炎癥,一般成年男性每周不超過一次,最好戒除手淫習慣,適當增加營養(yǎng),多到戶外活動鍛煉比較好。

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