肛門疼痛可能由辛辣食物刺激、肛裂、痔瘡、肛周膿腫等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、局部護(hù)理等方式緩解。

辣椒素刺激肛門黏膜導(dǎo)致灼痛感，建議減少辛辣食物攝入，多飲水稀釋刺激物，可溫水坐浴緩解不適。

辛辣食物可能誘發(fā)已存在的肛裂疼痛，通常伴隨排便出血，可使用硝酸甘油軟膏、地爾硫卓軟膏等藥物促進(jìn)愈合。

辛辣食物加重痔瘡充血腫脹，表現(xiàn)為肛門墜脹感，可使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍痔瘡膏、化痔栓等藥物緩解癥狀。

辛辣飲食可能加重感染性疼痛，常伴發(fā)熱和局部紅腫，需就醫(yī)進(jìn)行抗生素治療或切開引流術(shù)。

日常需保持肛門清潔干燥，避免久坐久蹲，增加膳食纖維攝入預(yù)防便秘，持續(xù)疼痛或出血應(yīng)及時就診。