腎結(jié)石疼痛可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整等方式緩解，通常由結(jié)石移動阻塞尿路、局部炎癥刺激、平滑肌痙攣、繼發(fā)感染等原因引起。

每日飲用超過2000毫升溫水增加尿量，有助于小結(jié)石排出并稀釋尿液濃度，減少結(jié)晶沉積刺激。避免飲用濃茶咖啡等含草酸飲料。

用40℃左右熱毛巾敷于腰部疼痛區(qū)域，每次持續(xù)20分鐘。熱敷能放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛，改善局部血液循環(huán)。

雙氯芬酸鈉栓劑、鹽酸曲馬多片、布洛芬緩釋膠囊等藥物可阻斷前列腺素合成或作用于中樞鎮(zhèn)痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行調(diào)整劑量。

結(jié)石位于腎上盞時采取頭低臀高位，下盞結(jié)石則保持站立位，利用重力促進(jìn)結(jié)石移位。疼痛劇烈時可蜷縮側(cè)臥減輕輸尿管張力。

疼痛持續(xù)超過6小時或伴隨發(fā)熱血尿需立即就醫(yī)，日常應(yīng)限制高草酸高嘌呤飲食，保持適度運(yùn)動預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。