李青 主任醫(yī)師
2025-06-29 10:23 回答了該問(wèn)題
腎結(jié)石患者一般可以適量吃雞蛋,但需根據(jù)結(jié)石類(lèi)型調(diào)整攝入量。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和必需氨基酸,但蛋黃含較高膽固醇和嘌呤,可能對(duì)特定類(lèi)型結(jié)石患者存在影響。
草酸鈣結(jié)石患者通常無(wú)須嚴(yán)格限制雞蛋攝入,但需控制高草酸食物如菠菜、堅(jiān)果等。尿酸結(jié)石患者應(yīng)減少蛋黃攝入頻率,因嘌呤代謝可能增加尿酸生成。感染性結(jié)石患者可正常食用雞蛋,但需配合抗生素治療基礎(chǔ)尿路感染。胱氨酸結(jié)石患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定低蛋氨酸飲食計(jì)劃,雞蛋可作為蛋白質(zhì)補(bǔ)充來(lái)源之一。磷酸鈣結(jié)石患者需注意鈣磷平衡,每日雞蛋攝入量建議不超過(guò)1個(gè)。
腎結(jié)石患者日常應(yīng)保持每日2000-3000毫升飲水量,優(yōu)先選擇檸檬水等堿性飲品。避免長(zhǎng)期高鹽飲食,每日鈉攝入量控制在3克以內(nèi)。適度增加柑橘類(lèi)水果攝入有助于提高尿枸櫞酸含量。定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石變化,出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀及時(shí)就醫(yī)。運(yùn)動(dòng)建議選擇跳繩、爬樓梯等垂直震動(dòng)類(lèi)活動(dòng),有助于微小結(jié)石排出。
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