腎結(jié)石發(fā)作時可通過多飲水、藥物止痛、體位調(diào)整、就醫(yī)治療等方式緩解。腎結(jié)石通常由飲水不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

每日飲水量建議超過2000毫升，有助于稀釋尿液并促進小結(jié)石排出。避免飲用含糖飲料或濃茶。

疼痛劇烈時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、布洛芬、曲馬多等鎮(zhèn)痛藥物。腎絞痛可能與輸尿管痙攣有關(guān)，通常伴隨惡心嘔吐癥狀。

采取患側(cè)臥位或膝胸臥位可減輕輸尿管壓力。避免劇烈運動以防結(jié)石移位造成二次損傷。

直徑超過5毫米的結(jié)石需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石。尿路感染可能引發(fā)發(fā)熱寒戰(zhàn)，需配合抗生素治療。

發(fā)作期間應(yīng)限制菠菜、豆制品等高草酸食物攝入，適度跳躍運動有助于結(jié)石移動，若出現(xiàn)持續(xù)血尿或發(fā)熱需立即急診處理。