王星光 副主任醫(yī)師
著床成功后怕冷可能與激素水平變化、基礎代謝率升高、甲狀腺功能調(diào)節(jié)及心理因素有關,通常屬于正常生理現(xiàn)象,若伴隨其他異常癥狀需排查病理因素。
1. 激素變化孕早期人絨毛膜促性腺激素水平快速上升,導致體溫調(diào)節(jié)中樞敏感度增加,表現(xiàn)為畏寒??赏ㄟ^保持環(huán)境溫度穩(wěn)定緩解,無須特殊治療。
2. 代謝加快胚胎著床后母體基礎代謝率提高約20%,熱量消耗增加易產(chǎn)生寒冷感。建議穿著保暖衣物,適量增加高蛋白飲食補充能量。
3. 甲狀腺適應妊娠期甲狀腺激素需求增大,暫時性相對不足可能導致怕冷。需監(jiān)測促甲狀腺激素水平,必要時遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片。
4. 心理緊張部分孕婦因妊娠焦慮引發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)主觀畏寒癥狀??赏ㄟ^冥想放松緩解,嚴重者可咨詢心理醫(yī)生。
建議注意下肢保暖,每日飲用姜茶驅(qū)寒,若持續(xù)畏寒伴甲狀腺腫大或發(fā)熱需及時就診。
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