腸息肉術后5天飲食需遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)再到軟食的漸進原則，主要可攝入米湯、藕粉、蒸蛋、嫩豆腐及去皮魚肉等低渣易消化食物。

1、流質(zhì)食物：

術后24-48小時首選溫涼流質(zhì)食物。米湯、過濾蔬菜湯或無渣果汁可補充水分和電解質(zhì)，避免刺激腸道黏膜。藕粉沖泡后形成凝膠狀物質(zhì)，能溫和包裹創(chuàng)面。忌用牛奶、豆?jié){等產(chǎn)氣飲品。

2、半流質(zhì)過渡：

第3天起可嘗試半流質(zhì)飲食。蒸蛋羹需完全凝固避免生蛋液殘留，嫩豆腐選擇內(nèi)酯豆腐更易消化。稀粥建議選用粳米熬煮至糊化狀態(tài)，可添加少量胡蘿卜泥補充維生素。

3、低脂蛋白質(zhì)：

術后第4天引入去皮魚肉或雞胸肉糜。烹飪方式以清蒸為主，魚肉選擇鱈魚等白肉魚，雞肉需去除筋膜后剁碎。每日蛋白質(zhì)攝入量控制在50克以內(nèi)，分3-4次進食。

4、膳食纖維控制：

此階段仍需限制粗纖維攝入。南瓜、土豆等根莖類蔬菜需去皮蒸煮至軟爛，綠葉菜暫時避免。水果可選擇蘋果泥或香蕉，每日不超過100克。

5、進食注意事項：

采用少量多餐模式，單次進食量不超過200毫升。食物溫度保持40℃左右，過熱可能誘發(fā)創(chuàng)面出血。用餐后保持坐位30分鐘，避免平躺導致反流。

腸息肉術后飲食恢復需配合個體愈合情況調(diào)整，術后2周內(nèi)避免辛辣、酒精及堅果等刺激性食物。逐步增加膳食纖維時應觀察排便反應，出現(xiàn)腹痛或便血需立即復診?；謴推诿咳诊嬎簧儆?500毫升，可適量補充維生素C促進創(chuàng)面愈合。術后1個月經(jīng)醫(yī)生評估后可逐步恢復正常飲食。