通筋草一般指伸筋草，具有祛風除濕、舒筋活絡、消腫止痛等功效。伸筋草主要用于治療風濕痹痛、關節(jié)腫痛、跌打損傷等癥狀，也可用于緩解肌肉痙攣和改善局部血液循環(huán)。

1. 祛風除濕

伸筋草能夠幫助祛除體內風濕邪氣，減輕因風濕引起的關節(jié)疼痛和腫脹。風濕性關節(jié)炎患者可能出現關節(jié)僵硬、活動受限等癥狀，伸筋草有助于緩解這些不適。使用伸筋草時通常需要配伍其他祛風濕藥物，以增強療效。

2. 舒筋活絡

伸筋草可以舒展筋脈，促進氣血運行，改善筋脈拘攣和肌肉緊張。對于運動損傷或長期勞損導致的肌肉酸痛，伸筋草能幫助放松肌肉組織。臨床上常將伸筋草用于治療軟組織損傷和慢性勞損性疾病。

3. 消腫止痛

伸筋草具有活血化瘀作用，能夠減輕局部腫脹和疼痛。跌打損傷后出現的淤血腫痛，使用伸筋草可促進淤血消散。伸筋草常與活血化瘀藥物配合使用，以增強消腫止痛效果。

4. 改善血液循環(huán)

伸筋草能夠促進局部微循環(huán)，增加病變部位的血氧供應。對于因血液循環(huán)不暢導致的肢體麻木、冷痛等癥狀，伸筋草有一定改善作用。臨床上常將伸筋草用于治療周圍血管疾病和末梢循環(huán)障礙。

5. 緩解肌肉痙攣

伸筋草具有解痙作用，能夠緩解肌肉過度收縮引起的疼痛和功能障礙。對于運動后肌肉痙攣或神經系統(tǒng)疾病導致的肌張力增高，伸筋草可幫助放松肌肉。使用伸筋草時需注意劑量控制，過量可能引起不良反應。

伸筋草可煎湯內服或搗碎外敷，具體用法需在醫(yī)生指導下進行。孕婦及陰虛火旺者慎用伸筋草，使用過程中如出現皮膚過敏或胃腸不適應立即停用。平時可配合適當運動促進氣血運行，但急性損傷期應限制活動。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物影響藥效發(fā)揮。使用伸筋草治療期間應定期復診，根據病情變化調整治療方案。