眼睛充血可通過冷敷、人工淚液、抗過敏藥物、抗感染藥物等方式緩解。15歲青少年眼睛充血可能與視疲勞、過敏性結(jié)膜炎、細菌性結(jié)膜炎、外傷等因素有關(guān)。

用干凈毛巾包裹冰袋敷于閉合的眼瞼，每次10分鐘，每日2-3次。低溫能促使血管收縮，減輕結(jié)膜充血腫脹。

選擇不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液，每日4-6次。人工淚液能潤滑眼表，緩解干眼引起的充血癥狀。

如色甘酸鈉滴眼液，適用于花粉等過敏原引起的充血。該藥物通過穩(wěn)定肥大細胞膜抑制組胺釋放。

細菌感染時可使用左氧氟沙星滴眼液。該喹諾酮類藥物對青少年常見致病菌有良好抗菌活性。

建議避免揉眼，保證充足睡眠，若48小時未緩解或伴視力下降需及時就診眼科。日常注意用眼衛(wèi)生，閱讀時保持30厘米距離，每40分鐘遠眺休息。