拔牙后牙洞殘留食物可用溫鹽水輕柔漱口或使用沖牙器清理，避免用牙簽等尖銳工具。拔牙后24小時內(nèi)禁止漱口或用力吮吸，防止血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。

拔牙創(chuàng)口愈合初期形成的血凝塊對傷口保護至關重要，食物殘渣可能刺激創(chuàng)面或滋生細菌。溫鹽水漱口能減少細菌繁殖，水溫以接近體溫為宜，每日餐后含漱3-5次。沖牙器需調(diào)至最低檔位，水流方向避開血凝塊區(qū)域，可選擇專為術后設計的噴頭。若食物嵌入較深，可用消毒棉簽蘸取生理鹽水，沿牙洞邊緣向外輕拭。哺乳期或糖尿病患者出現(xiàn)持續(xù)異味分泌時，可能提示感染。

牙洞完全愈合需4-8周時間，期間應避免食用粘性大、顆粒小的食物如糯米、芝麻等。術后3天可進食溫涼流質(zhì)食物，逐步過渡到軟爛面條、蒸蛋等半流質(zhì)。吸煙飲酒會延遲愈合，建議至少戒煙兩周。若伴隨劇烈疼痛、腐臭味或發(fā)熱癥狀，需立即就診排除干槽癥或骨髓炎。正服用抗凝藥物者出現(xiàn)持續(xù)滲血時，應及時聯(lián)系牙醫(yī)調(diào)整用藥方案。

保持口腔清潔同時要注意避免過度清理，術后48小時內(nèi)刷牙避開創(chuàng)口區(qū)域。使用含氯己定的漱口水可降低感染概率，但連續(xù)使用不宜超過一周以防菌群失調(diào)。愈合期間出現(xiàn)白色偽膜屬正常現(xiàn)象，強行撕除可能造成二次損傷。定期復查讓醫(yī)生評估愈合進度，必要時進行專業(yè)清創(chuàng)或放置碘仿紗條促進肉芽組織生長。