鼻炎喉嚨有痰可能由鼻腔分泌物倒流、鼻竇炎、過敏反應(yīng)、病毒感染、細(xì)菌感染等原因引起，可通過鼻腔沖洗、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。
1、鼻腔分泌物倒流：鼻炎患者鼻腔分泌物增多，部分分泌物會倒流至咽喉，刺激咽喉黏膜產(chǎn)生痰液。建議使用生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗，減少分泌物倒流，同時保持室內(nèi)空氣濕潤。
2、鼻竇炎：鼻竇炎會導(dǎo)致鼻腔和鼻竇分泌物增多，這些分泌物可能流入咽喉，形成痰液。治療可采用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑，每日兩次，每次一噴，必要時可口服抗生素如阿莫西林，每日三次，每次500毫克。
3、過敏反應(yīng)：過敏性鼻炎患者接觸過敏原后，鼻腔黏膜發(fā)生炎癥反應(yīng)，分泌物增多并流入咽喉。建議避免接觸過敏原，使用抗組胺藥物如氯雷他定片，每日一次，每次10毫克。
4、病毒感染：病毒感染引起的鼻炎會導(dǎo)致鼻腔分泌物增多，部分流入咽喉形成痰液。治療可服用抗病毒藥物如奧司他韋膠囊，每日兩次，每次75毫克，同時多飲水，保持充足休息。
5、細(xì)菌感染：細(xì)菌感染引起的鼻炎會導(dǎo)致鼻腔分泌物增多，流入咽喉形成痰液。治療可口服抗生素如阿奇霉素片，每日一次，每次500毫克，連續(xù)服用三天。
飲食上建議多攝入富含維生素C的水果如橙子、檸檬，增強(qiáng)免疫力；運(yùn)動方面可選擇慢跑、游泳等有氧運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)；護(hù)理上注意保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸刺激性氣體，定期清洗鼻腔，減少分泌物倒流。