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減肥可以吃香蕉不?

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問題描述

減肥可以吃香蕉不?

醫(yī)生回答

林燕

林燕 副主任醫(yī)師

減肥期間可以吃香蕉,因為香蕉有助于新陳代謝,不會對減肥造成負(fù)面影響。同時,吸脂手術(shù)可快速減肥,通過負(fù)壓吸引技術(shù)吸出體內(nèi)脂肪??刂骑嬍澈瓦m當(dāng)運動也是有效的減肥方法。香蕉作為減肥食品,可以搭配其他健康飲食和運動手段,共同幫助實現(xiàn)健康減重。

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