鼻塞呼吸困難可通過生理鹽水沖洗、熱蒸汽吸入、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。鼻塞通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等原因引起。

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原，緩解鼻黏膜腫脹。適合感冒或過敏性鼻炎引起的輕度鼻塞，無須藥物干預(yù)。

吸入溫?zé)嵴羝軡駶櫛乔徊⑾♂岎ひ?，改善通氣功能。適用于干燥環(huán)境或感冒導(dǎo)致的鼻塞，可配合使用加濕器。

鼻塞可能與過敏性鼻炎、鼻竇炎等疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為流涕、頭痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物。

嚴(yán)重鼻塞可能與鼻息肉、鼻中隔偏曲等因素有關(guān)，通常伴隨嗅覺減退。需通過鼻內(nèi)鏡手術(shù)或鼻中隔矯正術(shù)等治療。

日常保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸花粉等過敏原，癥狀持續(xù)加重時需及時就醫(yī)。