fpsa/tpsa比值0.19屬于正常范圍。fpsa/tpsa比值是前列腺特異性抗原游離態(tài)與總態(tài)的比值，常用于輔助判斷前列腺疾病風(fēng)險，正常值通常高于0.15。

前列腺特異性抗原游離態(tài)與總態(tài)比值是前列腺癌篩查的重要指標(biāo)之一。該比值反映血液中游離態(tài)前列腺特異性抗原所占比例，健康人群的比值通常維持在0.15以上。當(dāng)比值低于0.15時，需要警惕前列腺癌的可能性，但單次檢測結(jié)果異常并不等同于確診疾病。前列腺特異性抗原水平可能受到多種因素影響，包括前列腺炎、良性前列腺增生、尿道操作或劇烈運動等。檢測前48小時內(nèi)應(yīng)禁止騎自行車、性生活或直腸指檢，這些活動可能導(dǎo)致檢測結(jié)果假陽性。對于50歲以上男性或具有前列腺癌家族史的高危人群，建議定期監(jiān)測前列腺特異性抗原及其比值變化。

建議保持規(guī)律作息，避免長時間久坐，適量運動有助于改善前列腺血液循環(huán)。飲食上可增加西紅柿、西蘭花等富含抗氧化物質(zhì)的食物，限制高脂肪飲食攝入。出現(xiàn)排尿異?；蚬桥鑵^(qū)域不適時，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查前列腺特異性抗原并配合醫(yī)生建議的進一步檢查。