21個(gè)月寶寶發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。發(fā)燒通常由病毒感染、細(xì)菌感染、疫苗接種反應(yīng)、環(huán)境溫度過(guò)高、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭寶寶額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水?？芍貜?fù)進(jìn)行擦拭，每次持續(xù)10-15分鐘。保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在24-26攝氏度，避免穿蓋過(guò)多衣物。家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)體溫變化，每1-2小時(shí)測(cè)量一次。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快，家長(zhǎng)需少量多次給寶寶喂溫水、母乳或配方奶?？蛇m當(dāng)給予口服補(bǔ)液鹽溶液，幫助維持電解質(zhì)平衡。觀察排尿情況，若6小時(shí)內(nèi)無(wú)排尿或尿量明顯減少，可能存在脫水風(fēng)險(xiǎn)。避免飲用含糖飲料或果汁，防止加重胃腸負(fù)擔(dān)。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、小米粥、南瓜泥等。少量多餐喂養(yǎng)，每次進(jìn)食量約為平時(shí)的1/2至2/3。暫停添加新的輔食種類，避免食用高蛋白、高脂肪食物。若出現(xiàn)嘔吐癥狀，可短暫禁食1-2小時(shí)后嘗試喂水，無(wú)嘔吐后再逐步恢復(fù)進(jìn)食。

4、使用藥物

體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用退熱藥物，如對(duì)乙酰氨基酚口服混懸液、布洛芬混懸滴劑、小兒退熱栓等。嚴(yán)格按說(shuō)明書或醫(yī)囑給藥，避免超量使用。兩種退熱藥不可交替使用，用藥間隔不少于4-6小時(shí)。用藥后30-60分鐘復(fù)測(cè)體溫，觀察退熱效果及有無(wú)不良反應(yīng)。

5、及時(shí)就醫(yī)

若發(fā)燒持續(xù)超過(guò)24小時(shí)，體溫超過(guò)39攝氏度，出現(xiàn)嗜睡、抽搐、呼吸急促、皮疹等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。3個(gè)月以下嬰兒體溫超過(guò)38攝氏度需緊急就診。就醫(yī)時(shí)家長(zhǎng)需詳細(xì)告知發(fā)熱起始時(shí)間、最高溫度、伴隨癥狀、用藥情況等信息，便于醫(yī)生準(zhǔn)確判斷病情。

家長(zhǎng)應(yīng)保持寶寶休息環(huán)境安靜舒適，避免劇烈活動(dòng)。發(fā)燒期間暫停疫苗接種，痊愈后1-2周再補(bǔ)種。日常注意手部衛(wèi)生，定期清潔玩具和用品。恢復(fù)期可適當(dāng)增加維生素C含量高的水果，如蘋果泥、獼猴桃等。建立體溫記錄表，包括測(cè)量時(shí)間、溫度值、處理措施等信息，復(fù)診時(shí)提供給醫(yī)生參考。若發(fā)熱反復(fù)或伴隨其他異常表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)復(fù)查血常規(guī)等檢查。