周冬 副主任醫(yī)師
寶寶后半夜睡覺哼哼唧唧可能由生理性饑餓、睡眠環(huán)境不適、胃腸脹氣、缺鈣等原因引起,可通過調整喂養(yǎng)方式、改善睡眠條件、腹部按摩、補充維生素D等方式緩解。
1、生理性饑餓:夜間喂養(yǎng)不足可能導致寶寶因饑餓發(fā)出聲響。建議家長觀察喂養(yǎng)間隔,適當增加睡前奶量,母乳喂養(yǎng)可按需哺乳。
2、睡眠環(huán)境不適:室溫過高、尿布潮濕或衣物束縛可能引發(fā)不適。家長需保持26℃左右室溫,使用透氣棉質衣物,及時更換尿布。
3、胃腸脹氣:可能與吞入空氣或乳糖不耐受有關,表現(xiàn)為腹部鼓脹、蹬腿動作。家長可做順時針腹部按摩,哺乳后豎抱拍嗝,必要時咨詢醫(yī)生使用西甲硅油。
4、缺鈣:維生素D缺乏可能導致神經(jīng)興奮性增高,伴隨枕禿、多汗等癥狀。需遵醫(yī)囑補充維生素D滴劑,每日保證充足日照。
若持續(xù)伴隨發(fā)熱、拒奶等情況應及時就醫(yī)排查中耳炎等病理因素,日常注意維持規(guī)律作息和安靜睡眠環(huán)境。
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