痹癥可能由風寒濕邪侵襲、氣血不足、痰瘀阻滯、肝腎虧虛、外傷勞損等原因引起，可通過祛風散寒、活血化瘀、補益肝腎等方式治療。

1、風寒濕邪侵襲

長期處于潮濕寒冷環(huán)境或淋雨涉水后，風寒濕邪易侵入經(jīng)絡關(guān)節(jié)，導致氣血運行不暢。表現(xiàn)為關(guān)節(jié)冷痛、屈伸不利，遇寒加重。治療需溫經(jīng)散寒，可選用桂枝附子湯加減，配合艾灸關(guān)元、足三里等穴位。日常注意關(guān)節(jié)保暖，避免陰冷環(huán)境。

2、氣血不足

久病體虛或脾胃功能失調(diào)時，氣血生化不足難以濡養(yǎng)筋脈。常見肢體麻木、乏力，勞累后癥狀明顯。宜用八珍湯或當歸補血湯調(diào)理，可配合黃芪注射液穴位注射。飲食宜多食紅棗、山藥等補益之品，適度練習八段錦改善氣血循環(huán)。

3、痰瘀阻滯

長期情志不暢或飲食肥甘，易形成痰濁瘀血阻滯經(jīng)絡。癥狀多見關(guān)節(jié)腫脹刺痛、位置固定，舌質(zhì)紫暗。治療需化痰逐瘀，方選身痛逐瘀湯合二陳湯，必要時采用刺絡拔罐療法。需控制高脂飲食，保持情緒舒暢。

4、肝腎虧虛

中老年腎精虧虛或房勞過度，會導致筋骨失養(yǎng)。典型表現(xiàn)為腰膝酸軟、晨僵，伴隨耳鳴頭暈。常用獨活寄生湯或左歸丸調(diào)補，配合杜仲、桑寄生等藥材熏洗。避免過度負重，保證充足睡眠。

5、外傷勞損

關(guān)節(jié)反復勞損或急性外傷未徹底治愈，可能遺留慢性痹痛?？梢娋植繅和础⒒顒邮芟?，X線顯示骨質(zhì)增生。早期宜用七厘散外敷，后期選用骨刺平片內(nèi)服?？祻推谛柩驖u進進行關(guān)節(jié)功能鍛煉，必要時采用小針刀松解粘連。

痹癥患者日常應注意防寒保暖，避免居住潮濕環(huán)境。飲食宜清淡溫補，適量食用羊肉、生姜等溫性食物。堅持適度運動如太極拳、游泳等，避免劇烈運動加重關(guān)節(jié)負擔。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形、活動障礙等嚴重癥狀，應及時就醫(yī)進行系統(tǒng)治療，防止殘疾發(fā)生。保持樂觀心態(tài)對疾病康復有積極幫助。