眼毛掉進(jìn)眼睛里可通過沖洗、眨眼、棉簽取出等方式處理。這種情況通常由眼睫毛自然脫落、揉眼不當(dāng)?shù)仍蛞稹?br>1、沖洗：使用生理鹽水或人工淚液沖洗眼睛，幫助將眼毛沖出。生理鹽水可藥店購買，人工淚液如海露滴眼液，每日使用3-4次，每次1-2滴。
2、眨眼：輕輕閉眼并快速眨眼數(shù)次，利用眼瞼的自然運(yùn)動將眼毛帶出。避免用力揉搓，以免損傷角膜。
3、棉簽取出：用干凈的棉簽輕輕觸碰眼毛，將其粘出。操作前需洗手，確保棉簽無菌，避免感染。
4、鏡子輔助：對著鏡子觀察眼毛位置，用干凈的手指或棉簽輕輕撥動眼瞼，幫助眼毛移動至眼角后取出。
5、就醫(yī)處理：若眼毛無法取出或伴有明顯不適，及時(shí)就醫(yī)。眼科醫(yī)生會使用專業(yè)工具如鑷子或沖洗器進(jìn)行處理。
日常護(hù)理中，保持眼部衛(wèi)生，避免揉眼，使用溫和的洗面奶清潔面部。飲食上多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，有助于維護(hù)眼部健康。適當(dāng)進(jìn)行眼保健操，緩解眼部疲勞，減少眼睫毛脫落的風(fēng)險(xiǎn)。