張玲 主任醫(yī)師
2023-01-29 17:13 回答了該問題
孕婦貧血時(shí)可以吃芹菜，但芹菜不宜吃得太多，孕婦健康不佳吃得太多會(huì)導(dǎo)致血壓降低。建議貧血孕婦在飲食中應(yīng)攝入造血原材料，并食用含高蛋白的豬肝、雞鴨血、瘦肉、菠菜、棗、木耳、魚、蛋、奶、豆等鐵補(bǔ)充劑。同時(shí)，可以補(bǔ)充孕婦常用的鐵補(bǔ)充劑，平衡孕婦所需的鐵和蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，使鐵和血液安全。無副作用，提高孕婦貧血效果。此外，補(bǔ)充維生素C的蔬菜和水果可以促進(jìn)鐵的吸收，而且通常不喝生冷水、堿性食物、甜點(diǎn)零食和其他影響鐵吸收的食物。
孕婦貧血缺鐵吃什么藥？
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孕婦貧血會(huì)不會(huì)導(dǎo)致血壓低
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孕婦貧血對(duì)胎兒智力有影響嗎
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孕婦貧血吃什么菜？
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孕婦貧血吃紅棗有用嗎
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