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新冠病毒常溫下存活多長時間

來源:博禾知道

2022-11-28 16:44 36人閱讀

問題描述:新冠病毒常溫下存活多長時間

醫(yī)生回答(1)

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新冠病毒變異怎么預(yù)防
第一,預(yù)防新型冠狀病毒的變異,最主要的措施是在全球范圍內(nèi)采取有力度的預(yù)防控制措施。對于病人應(yīng)該采取積極、有效的隔離和治療。同時,其他人群應(yīng)該采取必要的佩戴口罩洗手,減少人群聚集等預(yù)防措施。盡快縮短新型冠狀病毒的戰(zhàn)線,才能夠減少新冠病毒的變異,否則戰(zhàn)線拉得越長,新型冠狀病毒變異的幾率就會越高。第二,如何預(yù)防新型冠狀病毒變異病毒的感染,采取的預(yù)防措施與預(yù)防普通的新型冠狀病毒,沒有變異的病毒一樣,需要佩戴口罩。尤其在人群聚集的地方,乘坐公交車、其他公共交通工具以及去醫(yī)院、學(xué)校等人群密集的地方要佩戴口罩,同時要勤洗手。另外要減少聚集。采取了有效的措施才能夠預(yù)防病毒的感染。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新冠病毒變異感染后的癥狀
新冠病毒變異之后的癥狀尚未發(fā)生明顯的變化。大多數(shù)感染者還是以呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)為主要特征,比如咳嗽、乏力、發(fā)熱等。病情嚴(yán)重時可能會在短時間內(nèi)出現(xiàn)呼吸困難、明顯的胸悶,甚至胸痛、呼吸衰竭等癥狀。還有一小部分患者可能會伴有鼻塞、腹瀉、嘔吐,或者一些眼部癥狀等,還有一些患者感染之后并沒有任何臨床癥狀。變異之后的新冠病毒雖然傳染性要稍強一些,但是致死率并沒有發(fā)生明顯的改變。因此,不能單純憑借癥狀來判斷新冠病毒是否發(fā)生變異,而是需要完善病毒的全基因組測序才能夠明確得知。雖然新冠病毒變異后仍在可控范圍內(nèi),但也不能松懈,日常生活中一定要注意個人防護。除此之外,在滿足要求的情況下,最好盡快完成新冠疫苗的接種,能夠更好地保護身體,避免受到新冠病毒的感染,而且也有利于建立群體免疫。
張荷 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
新冠病毒變異后潛伏期癥狀
新型冠狀病毒感染之后,無論病毒是否發(fā)生變異,潛伏期均沒有癥狀。因為潛伏期的定義是指感染了新型冠狀病毒之后,一直到臨床出現(xiàn)癥狀這段時期定義為潛伏期,所以潛伏期與病毒是否變異沒有相關(guān)性,只要是潛伏期,臨床就應(yīng)該沒有任何癥狀。那么,新型冠狀病毒變異之后,臨床表現(xiàn)以及臨床癥狀是否會發(fā)生變化,目前還缺乏相應(yīng)的臨床資料,還需要進一步觀察感染新型冠狀病毒變異后的這些病例,會出現(xiàn)什么樣的變化。有可能會導(dǎo)致病情加重,也有可能會導(dǎo)致潛伏期縮短,但目前沒有確切的結(jié)論,還需要進行觀察。
廖麗霞 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
新冠病毒變異是什么意思
新冠病毒變異的意思是原有新冠病毒的部分基因出現(xiàn)了改變,導(dǎo)致病毒的特性出現(xiàn)了變化。新冠病毒變異以后會出現(xiàn)一些不同于以往新冠病毒的一些特性,其可以變異稱為很多新的型,變異后的新冠病毒有的傳染性增強而癥狀相對減輕,有的潛伏期變長,有的傳染性減弱但是癥狀加重。一般來說,沒傳染性強、潛伏期長的新的變異種的病毒更容易保留下來,而傳染性弱、癥狀重的病毒相對于來說病例會越來越少。
李遠(yuǎn)恒 主治醫(yī)師 遂平縣中醫(yī)院
新冠病毒咽拭子核酸檢測的原理
咽拭子核酸檢測主要依靠的是實時熒光逆轉(zhuǎn)錄聚合酶鏈反應(yīng)RT-PCR技術(shù),咽拭子核酸檢測主要包括了取樣和檢測兩個步驟。由于新冠病毒大量存在于咽喉部,因此通過咽拭子獲得的樣本中往往會存在很多的新冠病毒。對取得的樣本進行逆轉(zhuǎn)錄再進行擴增,最后檢測熒光強度即可判斷是否有新冠病毒出現(xiàn)。具體來說,先讓新冠病毒的RNA進行逆轉(zhuǎn)錄轉(zhuǎn)化成DNA,再通過PCR技術(shù)使得DNA大量復(fù)制,最后檢測熒光強度即可。如果存在新冠病毒,那么其熒光強度會表現(xiàn)出典型的S形曲線,反之無新冠病毒的話則沒有典型的S形曲線。
李立 副主任醫(yī)師 鹽城婦幼保健院
新冠病毒不治療會怎么樣
對于新型冠狀病毒,如果不治療,會有兩種不同的情況。對于輕型的患者或者沒有癥狀的攜帶者,可能會不治療而完全治愈。對于這一部分患者仍然要密切隔離十四天,十四天之內(nèi)并沒有典型的癥狀,而且反復(fù)的核酸檢測、抗體檢測等都呈陰性的指標(biāo)。十四天以后可以解除隔離,通常是能夠自愈的。對于有癥狀的患者。如果不經(jīng)過積極的治療,絕大多數(shù)會遺留有肺功能的輕度受損,或者會出現(xiàn)不同程度的肺臟功能問題,例如表現(xiàn)出限制性通氣障礙,嚴(yán)重的患者還會有肺臟纖維化的癥狀。所以對于新型冠狀病毒必須積極地進行治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新冠病毒存活期多久
新冠病毒的存活期跟實際的溫度還有濕度有關(guān)系,如果病毒附著的地方比較光滑,且溫度適宜,一般可以存活半個月左右。一般來說,溫度越高,新冠病毒存活的時間就越短,在56℃的溫度下,新冠病毒的存活時間在半個小時左右,所以高溫可以殺死新冠病毒。夏季的溫度比較高,所以新冠病毒的存活時間會相應(yīng)的縮短。冬季天氣寒冷,新冠病毒存活時間也會對應(yīng)延長。在通風(fēng)好的情況下,新冠病毒附著在皮膚或者衣服上可以存活兩個小時左右,潮濕的環(huán)境下則可以存活2~5天的時間。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
新冠病毒核酸檢測原理是什么
新型冠狀病毒核酸檢測原理是熒光定量聚合酶鏈?zhǔn)椒磻?yīng)PCR。因PCR反應(yīng)模板僅為DNA,所以在PCR檢測前,提取標(biāo)本中的RNA,利用逆轉(zhuǎn)錄酶把新型冠狀病毒RNA逆轉(zhuǎn)錄為DNA,同時加入根據(jù)相關(guān)序列設(shè)計好的新型冠狀病毒特異性上下游引物。如反應(yīng)體系存在新冠病毒的靶序列,則進行DNA擴增,發(fā)出熒光。每擴增一條DNA鏈,就有一個熒光分子產(chǎn)生。最終根據(jù)熒光定量分析DNA的濃度,來判斷是否感染新型冠狀病毒以及新型冠狀病毒的濃度。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
新冠病毒變異后傳染性會更強嗎
新冠病毒變異后其傳染性會更強?,F(xiàn)在陸續(xù)發(fā)現(xiàn)有變異的新冠病毒存在,此種變異的新冠病毒基因序列發(fā)生了局部突變,從而使病毒更適應(yīng)外界的環(huán)境,其傳播能力明顯增強,傳播速度亦有增快,但目前病毒的致病力暫未發(fā)現(xiàn)明顯的增強。此外,從國外的疫情來看,部分地方因發(fā)生了新冠病毒變異,使當(dāng)?shù)氐幕疾∪藬?shù)明顯增多。故針對新冠病毒發(fā)生變異,此時更應(yīng)該加強嚴(yán)格的防護措施來控制新冠疫情,才能減少新冠病毒變異。此時人們?nèi)孕枰訌娤鄳?yīng)的個人防護措施,以及接種新冠疫苗以降低感染的風(fēng)險。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新冠病毒變異了該如何處理
新冠病毒變異后的種類相對較多,所以針對新冠病毒變異后的處理方式,與新冠病毒變異后的具體特性有關(guān)。大部分新冠病毒變異后,由于不適于進一步繁衍,會隨時間推移而自動消亡。針對這些類型的冠狀病毒,一般不需特意進行處理。部分新冠病毒變異后,其傳染性以及對人體的侵襲性減弱,這一部分屬于弱化新冠病毒毒株,其處理一般以隔離治療為主。部分新冠病毒變異后其傳染性以及對人體侵襲性增強,這一部分新冠病毒可導(dǎo)致病重人群比例增高,一般需要加強抗病毒治療以及一般支持治療。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
感染新冠病毒后該如何用藥?新冠病毒感染干預(yù)用藥方法
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山東新華制藥發(fā)盈警,預(yù)計截至9月底止首三季,凈利潤較去年同期倒退50-60%,至3,200-4,000萬元人民幣(下同),每股盈利介乎6.9-8.7分。去年同期錄得凈利潤8,001萬元。公司并預(yù)計,第三季凈利潤較去年同期1,931萬元倒退54-96%。公司表示,凈利潤倒退主要是公司原料藥主導(dǎo)產(chǎn)品國內(nèi)外市場需求低迷,制劑產(chǎn)品銷售受醫(yī)改、招標(biāo)、限抗等影響,其附屬化工產(chǎn)品市場競爭激烈,需求不旺,售價下滑
癌癥患者能吃臘肉和臘腸嗎
癌癥患者應(yīng)盡量避免食用臘肉和臘腸等加工肉類,因為這些食品中的亞硝酸鹽、鹽分和高脂肪含量可能對健康產(chǎn)生不利影響,并增加癌癥復(fù)發(fā)或病情惡化的風(fēng)險。如果需要攝入蛋白質(zhì)和能量,建議選擇新鮮、自然的食物來源,如魚肉、禽肉或植物蛋白。 1、臘肉和臘腸對癌癥患者的潛在風(fēng)險 臘肉和臘腸在加工過程中通常會加入大量亞硝酸鹽,目的是防腐和保持肉類的紅色。然而,亞硝酸鹽在高溫烹飪或消化過程中可能轉(zhuǎn)化為致癌物質(zhì)——亞硝胺。癌癥患者免疫力較低,身體修復(fù)功能減弱,對于這類潛在致癌物的抵抗力也相應(yīng)較弱。這些食品的高鹽分可能影響患者的血壓和心血管健康,還可能導(dǎo)致水分滯留,加重身體的代謝負(fù)擔(dān)。 2、臘肉和臘腸中的高脂肪含量對患者的影響 加工肉類往往富含飽和脂肪和反式脂肪,不僅會引發(fā)肥胖,還可能通過刺激體內(nèi)慢性炎癥加速某些癌癥的進展。例如,乳腺癌患者的飲食中若長期存在過多的飽和脂肪攝入,可能會進一步影響激素水平和腫瘤的復(fù)發(fā)可能性。而高脂肪食品還對肝癌或胰腺癌患者產(chǎn)生額外不利影響,增加消化負(fù)擔(dān),降低治療效果。 3、健康的飲食替代選擇 癌癥患者應(yīng)優(yōu)先選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和有益脂肪的食物,比如白肉中的雞肉、魚肉,以及植物蛋白來源如豆腐或豆類制品。低脂、低鹽的飲食方式不僅可以減輕身體負(fù)擔(dān),還能有效增強免疫系統(tǒng)功能。尤其是深海魚類富含Omega-3脂肪酸,對抑制炎癥有一定幫助。其他可增加能量攝入的食品包括燕麥、全谷物以及堅果類,但應(yīng)注意適量食用避免消化不良。 癌癥患者的飲食要以健康、安全、新鮮為首要原則。盡量避免加工類肉制品,選擇天然且營養(yǎng)均衡的飲食結(jié)構(gòu),配合醫(yī)生和營養(yǎng)師建議進行個性化調(diào)整,有助于提升治療效果,并改善生活質(zhì)量。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
復(fù)方穿心蓮片的作用
復(fù)方穿心蓮片主要用于清熱解毒、消炎止痛,是一種常用于治療上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃體炎等炎癥性疾病的中成藥。它通過消除炎癥、緩解疼痛、抑制某些病原微生物等方式緩解疾病癥狀,但使用時需注意適應(yīng)癥和用藥方法。 1、主要成分及作用 復(fù)方穿心蓮片的主要成分包括穿心蓮、黃芩、板藍(lán)根等中藥材,這些藥材具有較好的清熱解毒和抗菌抗炎作用。穿心蓮能夠抑制細(xì)菌和病毒的繁殖,同時減輕炎癥反應(yīng);黃芩和板藍(lán)根也擁有類似功能,尤其是對緩解咽喉腫痛和體溫升高有幫助。這款藥物非常適用于因細(xì)菌感染引起的咽喉不適和發(fā)熱癥狀,對于初期感冒和咽喉炎患者可能表現(xiàn)出明顯療效。 2、適應(yīng)癥與禁忌 復(fù)方穿心蓮片主要用于治療輕度炎癥性疾病,如咽喉炎、扁桃體炎、上呼吸道感染等。它在緩解喉嚨腫痛、消退體溫、改善呼吸道不適方面比較有效。然而,該藥物不適用于過敏體質(zhì)或長期拉肚子脾胃虛寒的人群。孕婦、哺乳期女性以及2歲以下兒童建議謹(jǐn)慎使用或先向醫(yī)生咨詢。 3、正確使用方法 用法通常為每日3次,每次約2~4片遵醫(yī)囑,需溫水送服以減少胃腸刺激。在服用期間,盡量避免進食辛辣、油膩、生冷的食物,以免加重炎癥或者降低藥物療效。同時,如果服用3天后癥狀沒有明顯緩解,甚至出現(xiàn)病情加重的現(xiàn)象,建議盡快就醫(yī)確認(rèn)是否需要調(diào)整治療方案。 4、注意事項與不良反應(yīng) 復(fù)方穿心蓮片是非處方藥,雖然較為安全,但仍可能引發(fā)胃部不適、食欲下降、過敏反應(yīng)等不良反應(yīng)?;颊咴谑褂闷陂g出現(xiàn)持續(xù)性腹瀉或皮疹,應(yīng)即刻停藥并及時咨詢長時間或超劑量服用可能導(dǎo)致肝腎負(fù)擔(dān),因此務(wù)必按說明書或醫(yī)生建議使用。 復(fù)方穿心蓮片作為一種常見的清熱解毒藥物,在緩解咽喉痛、消炎抗菌上具有良好作用。但使用時需注意適應(yīng)癥、劑量以及自身健康狀況,不可過度依賴。如果癥狀明顯、持續(xù)加重或出現(xiàn)不適,務(wù)必盡早就醫(yī)進行更全面的檢查和治療。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
靜脈麻藥是全麻嗎
靜脈麻藥可以用于全身麻醉,但本身不等同于全身麻醉,用于全麻時往往需要聯(lián)合其他藥物實現(xiàn)麻醉效果。解決這一問題需要理解靜脈麻藥的定義、用途以及全身麻醉的完整過程。 1、靜脈麻藥的特點和用途 靜脈麻藥是通過靜脈注射產(chǎn)生作用的藥物,其主要作用是抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,誘導(dǎo)患者迅速進入麻醉狀態(tài)。常見的靜脈麻藥包括丙泊酚、依托咪酯和硫噴妥鈉等。這類藥物常用于短時間的單獨麻醉或手術(shù)前的麻醉誘導(dǎo),但單獨使用靜脈麻藥并不能維持長時間的全身麻醉效果。在長時間手術(shù)中會與吸入麻醉藥或其他藥物聯(lián)合使用。 2、全身麻醉的定義及過程 全身麻醉是一種使患者完全失去意識、感知和記憶的麻醉方式。在臨床麻醉中,全麻通常需要多個步驟和多種藥物配合完成,包括麻醉誘導(dǎo)、麻醉維持和麻醉蘇醒。除了靜脈麻藥,吸入麻醉藥如異氟醚、七氟醚和鎮(zhèn)痛藥如阿片類藥物也在全麻過程中起到重要作用。即便靜脈麻藥能夠快速誘導(dǎo)麻醉,它只是全麻中的一個環(huán)節(jié),并非全麻的全部。 3、靜脈麻藥的應(yīng)用場景 靜脈麻藥在臨床上有廣泛的應(yīng)用場景,除了用于手術(shù)全麻外,還常被用作短小手術(shù)或操作如胃鏡、腸鏡檢查的單獨麻醉藥。在重癥患者的鎮(zhèn)靜和ICU管理中,這類藥物也經(jīng)常登場。丙泊酚因其對患者恢復(fù)較快且不良反應(yīng)較少,在臨床應(yīng)用中尤其廣泛。 靜脈麻藥雖然在全麻中扮演著重要角色,但它無法獨立實現(xiàn)完整的全身麻醉。對于手術(shù)患者,全麻方案通常需要麻醉醫(yī)生綜合評估后制定。如果您對麻醉方式存在疑問,建議提前與專業(yè)醫(yī)生溝通,以確保手術(shù)過程的安全與順利。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
鹽酸克林霉素的作用
鹽酸克林霉素是一種抗菌藥物,主要用于治療由敏感細(xì)菌引起的各種感染,包括呼吸道感染、皮膚軟組織感染以及婦科感染等。其作用機制是通過抑制細(xì)菌蛋白質(zhì)合成,從而達到殺菌或抑菌的效果。需根據(jù)病情、感染類型及藥物敏感性合理使用。 1、鹽酸克林霉素的作用原理 鹽酸克林霉素是大環(huán)內(nèi)酯類抗生素,可選擇性作用于細(xì)菌核糖體50S亞基,抑制細(xì)菌蛋白質(zhì)的合成。它對革蘭氏陽性菌如金黃色葡萄球菌,包括部分耐甲氧西林金黃色葡萄球菌以及厭氧菌如類桿菌屬特別有效。它被廣泛應(yīng)用于治療多種細(xì)菌感染,包括骨髓炎、皮膚軟組織感染等。 2、鹽酸克林霉素的主要用途 1呼吸道感染:如肺炎、支氣管炎等,通常由肺炎鏈球菌或葡萄球菌感染引起,克林霉素可有效殺菌。 2皮膚及軟組織感染:如毛囊炎、膿皮病、傷口感染等,常用克林霉素作為治療藥物。 3婦科感染:如盆腔炎、盆腔膿腫或子宮內(nèi)膜炎,多由厭氧菌引發(fā),克林霉素聯(lián)合其他抗菌藥效果顯著。 3、使用鹽酸克林霉素的注意事項 1規(guī)范用藥:在使用鹽酸克林霉素前需進行藥敏測試,確保細(xì)菌對該藥物敏感,以避免濫用抗生素導(dǎo)致的耐藥性問題。 2合理劑量:注意遵醫(yī)囑服用,過量服用可能會引發(fā)胃腸道反應(yīng),如腹瀉、惡心甚至導(dǎo)致偽膜性腸炎。 3避免不良反應(yīng):長期使用可能會導(dǎo)致二重感染或菌群失調(diào),對此需嚴(yán)密觀察癥狀,如持久性腹瀉應(yīng)及時就醫(yī)。 鹽酸克林霉素作為抗感染治療中的重要藥物,其應(yīng)用領(lǐng)域廣泛,但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用,以確保療效并降低耐藥性風(fēng)險。如存在感染癥狀,應(yīng)盡早就醫(yī)明確細(xì)菌種類及藥物敏感性,制定適合的治療方案。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
瘦臉針改善顯現(xiàn)時間一覽
瘦臉針的改善效果通常在注射后2周左右顯現(xiàn),完全效果一般需要4到6周,具體顯現(xiàn)時間因個體差異、藥物種類和注射技術(shù)而有所不同。為了確保瘦臉針效果更理想,建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu),由專業(yè)醫(yī)生操作。 1、改善顯現(xiàn)時間的影響因素 瘦臉針的主要成分為肉毒素,其作用機制是通過阻斷神經(jīng)與咬肌之間的信號傳遞,使過度發(fā)達的咬肌逐漸變小。一般情況下,注射后3-5天可能會初見效果,但顯著的瘦臉效果通常發(fā)生在2周后,并在1個月左右達到高峰。個體差異是影響顯現(xiàn)時間的主要原因,包括咬肌厚度、代謝速度及對肉毒素的敏感性。為了更精準(zhǔn)地了解具體顯現(xiàn)時間,術(shù)前咨詢醫(yī)生并做好評估非常重要。 2、藥物種類與劑量的影響 不同品牌的肉毒素如保妥適、衡力等在純度、效能上有一定差異,這可能會導(dǎo)致效果顯現(xiàn)時間有所不同。例如,部分進口產(chǎn)品如保妥適,其效果顯現(xiàn)較平緩且持續(xù)時間相對較長,而國產(chǎn)產(chǎn)品如衡力可能起效較快但維持時間略短。醫(yī)生需根據(jù)患者的面部特征及咬肌狀態(tài),精確計算所需劑量;劑量不足可能導(dǎo)致效果不理想,劑量過多則可能引起不自然的面部僵硬。 3、注射技術(shù)與術(shù)后護理的影響 醫(yī)生的經(jīng)驗和技術(shù)水平對于效果影響顯著。注射點的選擇、深度、劑量分布均會影響藥物的吸收速度及效果顯現(xiàn)時間。選擇有資質(zhì)及豐富經(jīng)驗的醫(yī)生至關(guān)重要。同時,術(shù)后護理也不容忽視。注射后幾小時內(nèi)避免平躺,24小時內(nèi)避免按摩或熱敷注射區(qū)域,并在后續(xù)幾天內(nèi)避免劇烈運動或辛辣飲食。良好的術(shù)后護理可以提高藥物吸收效率,幫助效果更快顯現(xiàn)。 瘦臉針效果的顯現(xiàn)時間受多重因素影響,需結(jié)合個體情況綜合評估。在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的藥物和劑量,并通過科學(xué)的術(shù)后護理促進效果的完全顯現(xiàn),能夠幫助愛美人士更快實現(xiàn)理想的瘦臉目標(biāo)。如果對具體用藥或臉型改善感到困惑,建議盡快就醫(yī)咨詢專業(yè)以確保安全以及效果的穩(wěn)定性和持續(xù)性。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
鍛煉出汗有什么好處
鍛煉出汗對身體有多方面的益處,包括調(diào)節(jié)體溫、排出體內(nèi)部分毒素、促進新陳代謝和改善皮膚健康,但需要適度以避免過度流失電解質(zhì)。下面將從生理調(diào)節(jié)、代謝優(yōu)化、皮膚健康及心理緩解四個方面具體說明鍛煉出汗的益處。 1、促進體溫調(diào)節(jié)與排毒 鍛煉出汗是人體通過汗液蒸發(fā)實現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)的主要方式。當(dāng)運動時肌肉產(chǎn)熱增加,汗腺分泌汗液,通過蒸發(fā)帶走熱量,維持體溫恒定。汗液中還包含少量的代謝廢物,包括尿素、乳酸、微量鹽分,這對身體有一定的排毒作用。不過出汗量過多可能會引發(fā)脫水和電解質(zhì)紊亂,因此運動期間要適當(dāng)補充水分和電解質(zhì)飲料。 2、提升新陳代謝 鍛煉讓心跳加速、血液循環(huán)加快,此時出汗代表著代謝水平的提高。規(guī)律的鍛煉能幫助調(diào)節(jié)血糖水平、促進脂肪燃燒,有助于體重控制。同時,通過出汗,身體能更高效地清理廢棄物,這對維持細(xì)胞的健康代謝至關(guān)重要。如果想增進新陳代謝,可以嘗試耐力運動如跑步、健身操,以及增加力量訓(xùn)練。 3、改善皮膚健康 出汗能打開毛孔,幫助清除毛孔中存留的污垢和油脂,對改善皮膚狀況有一定作用。尤其是經(jīng)常長痘痘的人,適度運動和流汗能起到一定的預(yù)防效果。但汗液中也含有鹽分,若未及時清洗容易刺激皮膚,導(dǎo)致毛囊炎或皮膚瘙癢。運動后應(yīng)立即用溫水清潔皮膚,保持肌膚干爽。 4、緩解壓力和調(diào)節(jié)情緒 鍛煉過程中的出汗還與“運動導(dǎo)致的快感”密切相關(guān)。出汗時,體內(nèi)會釋放內(nèi)啡肽和多巴胺等物質(zhì),這能夠有效緩解焦慮和壓力,提升個人的幸福感。一些中低強度有氧鍛煉,如瑜伽和慢跑,不僅能讓人適度流汗,且對身心健康有雙重好處。 鍛煉出汗雖然有諸多益處,但前提是保持適量,避免過度鍛煉導(dǎo)致身體負(fù)擔(dān)。建議在運動中控制強度和時長,根據(jù)個人體能調(diào)整運動計劃,及時補充水分,確保健康出汗。適度的出汗不僅是身體的一種健康信號,也是保持活力、舒緩身心的自然方式。
咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腰椎小關(guān)節(jié)源性腰痛吃藥能好嗎
腰椎小關(guān)節(jié)源性腰痛通過吃藥可以緩解疼痛,但通常無法完全治愈,因為這種情況的根源在于關(guān)節(jié)炎癥、結(jié)構(gòu)問題或慢性磨損,而非單純依賴藥物能解決的功能性障礙。綜合治療方法包括藥物干預(yù)、康復(fù)鍛煉、姿勢調(diào)整等。 1、藥物治療: 藥物可以幫助緩解癥狀,但無法完全修復(fù)小關(guān)節(jié)的損傷。①非甾體抗炎藥NSAIDs:如布洛芬、雙氯芬酸等,可減輕局部炎癥。②肌肉松弛劑:如巴氯芬或托爾西利萘,可緩解因疼痛引發(fā)的肌肉緊張。③局部封閉治療:注射類固醇類藥物如倍他米松配合局部麻醉藥,可以快速緩解癥狀,但使用需醫(yī)師評估以避免濫用。藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,切記不可長期依賴,以防藥物副作用。 2、功能鍛煉: 腰部功能鍛煉有助于全面改善腰椎小關(guān)節(jié)壓力和穩(wěn)定性。例如,①核心肌群強化運動:如平板支撐可以提高腰椎穩(wěn)定。②瑜伽拉伸:如貓式伸展動作,幫助緩解關(guān)節(jié)僵硬。③普拉提訓(xùn)練:改善腰椎承力與關(guān)節(jié)靈活性。鍛煉需適度進行,避免過度負(fù)荷。 3、姿勢調(diào)整: 日常姿勢不好可能是病因之一,適當(dāng)調(diào)整有助于緩解癥狀。①避免長期久坐:每小時起身活動1-2分鐘,防止腰椎受壓。②坐姿矯正:選擇符合人體工學(xué)的椅子,保持腰椎支撐。③避免突然負(fù)重:搬抬重物時屈膝用腿發(fā)力,減少腰部承重風(fēng)險。 4、其他干預(yù)方法: 除藥物和鍛煉外,一些輔助療法也可嘗試改善癥狀。①物理治療:如熱敷、超聲波治療,幫助緩解局部僵硬。②牽引療法:增加小關(guān)節(jié)間隙,緩解壓迫感。③糾正腳步問題:合適的鞋墊或矯正鞋有時可以減輕步行時對腰椎施加的壓力。 雖然藥物能夠帶來短期的緩解,但腰椎小關(guān)節(jié)源性腰痛的徹底改善依賴于綜合手段和長期堅持。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常情況,如麻木、下肢無力等,應(yīng)盡早到專業(yè)醫(yī)院接受詳細(xì)診斷和治療,防止癥狀進一步惡化。保守治療無法緩解時,可能還需考慮微創(chuàng)手術(shù)等進一步干預(yù)措施。在日常生活中,建議保持健康的生活方式,有效預(yù)防腰部損傷和復(fù)發(fā)。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
女人太瘦了吃什么補
女人過于瘦弱可能是由多種原因引起的,合理的飲食調(diào)節(jié)可以幫助改善這種狀況。增加體重的關(guān)鍵在于攝入額外的熱量和營養(yǎng),推薦食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、健康脂肪和復(fù)合碳水化合物的食品,如堅果、牛油果和全谷物食品。 1、蛋白質(zhì)攝入:蛋白質(zhì)是肌肉和組織的基本構(gòu)成成分。為了促進健康體重的增加,女性可以在日常飲食中添加更多的蛋白質(zhì)來源,如雞肉、魚肉和豆類。這些食物不僅提供足夠的蛋白質(zhì),還富含其他重要的營養(yǎng)成分,如維生素和礦物質(zhì)。 2、健康脂肪:健康的脂肪不應(yīng)被忽視,它們能為身體提供高能量。在飲食中加入牛油果、橄欖油和堅果等富含健康脂肪的食物,有助于增加體重并改善體形。這些脂肪也有助于支持心臟健康。 3、復(fù)合碳水化合物:復(fù)合碳水化合物可以提供持續(xù)的能量,并支持身體各項功能的正常運作。建議攝入全谷物制品,如糙米、燕麥和全麥面包,這些食物不僅可以增加熱量攝入,還能夠提供豐富的纖維素,有助于消化系統(tǒng)的健康。 保持健康的飲食習(xí)慣,并在專業(yè)人士的指導(dǎo)下根據(jù)自己的身體狀況調(diào)整飲食,是改善體重過輕問題的有效途徑。適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)整,結(jié)合健康的生活方式和可能的醫(yī)療干預(yù),可以逐漸幫助達到理想的體重和健康狀態(tài)。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
女性腹部肥胖的危害有哪些
女性腹部肥胖可能帶來多種健康風(fēng)險,包括心血管疾病、糖尿病、內(nèi)分泌紊亂等,需引起重視并采取科學(xué)的管理方法來緩解。其危害主要體現(xiàn)在全身代謝、內(nèi)臟健康和心理健康方面,可通過合理飲食、運動和健康生活方式進行改善。 1、增加心血管疾病風(fēng)險 腹部脂肪過多會導(dǎo)致內(nèi)臟脂肪堆積,這與外周脂肪不同,它會直接影響心血管系統(tǒng)。內(nèi)臟脂肪會分泌一些促炎性因子,例如白細(xì)胞介素6和腫瘤壞死因子α,這些因子會促進動脈硬化和高血壓的發(fā)生。同時,腹部肥胖還常伴隨高甘油三酯和低高密度脂蛋白膽固醇水平的異常,這些都會增加心肌梗死和中風(fēng)的風(fēng)險。改善方法包括減少高脂肪、高糖食物攝入,同時增加心血管有氧運動如快走或騎行,建議每周進行150分鐘的適度運動。 2、引發(fā)胰島素抵抗,增加糖尿病風(fēng)險 腹部肥胖會影響糖脂代謝,導(dǎo)致胰島素敏感性下降,進而增加2型糖尿病的發(fā)生風(fēng)險。研究顯示,內(nèi)臟脂肪大量堆積的人群體內(nèi)胰島素的正常作用會被干擾,使血糖水平持續(xù)偏高。為防控糖尿病,建議女性多攝入富含膳食纖維的食物,如全谷物、蔬菜和豆類,這有助于降低體內(nèi)血糖指數(shù);同時,每頓飯保持七分飽,避免暴飲暴食。 3、導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,可能誘發(fā)多囊卵巢綜合征 女性腹部脂肪堆積還會影響激素分泌,引起雌激素、雄激素、胰島素等激素水平的紊亂,容易誘發(fā)像多囊卵巢綜合征PCOS這樣的婦科疾病。這些問題可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、不孕、痤瘡加重等癥狀,同時增加焦慮感。女性需要注意體重管理,保持每日運動習(xí)慣,例如練習(xí)瑜伽或普拉提,可平衡內(nèi)分泌并舒緩壓力。 4、影響心理健康,增加抑郁與焦慮風(fēng)險 腹部肥胖不僅僅是生理問題,還可能對心理健康造成負(fù)面影響。一些女性可能因外形困擾出現(xiàn)自卑心理,長期的情緒壓抑會引發(fā)抑郁或焦慮。研究表明,積極與朋友或?qū)I(yè)咨詢師交流,保持社交聯(lián)系,有效減輕此類心理傷害。還可以通過冥想或者正念練習(xí)提升內(nèi)在自信。 科學(xué)管理女性腹部肥胖非常重要。建議關(guān)注均衡營養(yǎng)、保持適量運動和規(guī)律作息。如果腹部肥胖已出現(xiàn)健康問題,應(yīng)盡早咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,制定個性化的干預(yù)方案,防止?jié)撛诩膊〉倪M一步發(fā)展。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
強直性脊柱炎吃什么水果好
富含抗炎成分、維生素C和抗氧化物的水果,如菠蘿、柑橘類水果、獼猴桃,有助于強直性脊柱炎患者緩解炎癥并增強免疫力。還可以選擇富含膳食纖維的漿果類水果如藍(lán)莓和草莓,以支持腸道健康,改善炎癥狀態(tài)。 1、富含抗炎成分的水果 抗炎成分對于緩解強直性脊柱炎引起的疼痛和炎癥反應(yīng)尤為重要。其中,菠蘿中的菠蘿蛋白酶被認(rèn)為具有天然的抗炎作用,可以緩解病灶部位的腫脹感和疼痛感。用餐后適量食用可輔助消化,但要注意避免過量以免損傷胃黏膜。 2、富含抗氧化物的水果 強直性脊柱炎的發(fā)病與機體的免疫系統(tǒng)和氧化應(yīng)激密切相關(guān)。食用富含抗氧化物的水果能夠幫助中和自由基,減緩炎癥進展。藍(lán)莓、草莓等漿果含有豐富的多酚類物質(zhì)和維生素C,可以改善細(xì)胞損傷,并支持腸道內(nèi)益生菌的繁殖,減輕炎癥對身體的影響。 3、富含維生素C的水果 柑橘類水果如橘子、檸檬、橙子和獼猴桃富含維生素C,這種維生素是免疫調(diào)節(jié)的關(guān)鍵元素,能促進身體生成抗體以降低炎癥發(fā)作的風(fēng)險。它還可以提升膠原蛋白的合成,尤其對保護脊椎軟骨和連接組織有積極作用。 4、增強腸道健康的水果 強直性脊柱炎與腸道微生態(tài)密切相關(guān),膳食纖維豐富的水果能夠提高腸道健康水平,間接降低病情的加重風(fēng)險。蘋果和梨是理想的選擇,它們的果膠成分可以維持腸道菌群平衡,同時避免腸胃不適。 改善飲食可一定程度緩解強直性脊柱炎癥狀,但不能完全替代正規(guī)的醫(yī)療治療。強直性脊柱炎患者建議建立科學(xué)規(guī)律的膳食習(xí)慣,同時定期就醫(yī)評估病情,與醫(yī)生共同制定個性化的管理方案,才能更好地掌控病情,提升生活質(zhì)量。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

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