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提子的營養(yǎng)價值及功效

來源:博禾知道

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問題描述:提子的營養(yǎng)價值及功效

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蘋果醋中含有大量的維生素以及抗氧化劑能夠有效的促進人體的新陳代謝,同時還能夠促進腸道中有益菌的生長。改善內分泌失調,同時還能夠緩解便秘,潤腸通便。同時蘋果醋還能夠促進局部的血液循環(huán),預防心腦血管疾病的發(fā)生。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
脊髓壓迫癥會影響皮膚營養(yǎng)功能嗎
脊髓壓迫癥是會影響到皮膚的營養(yǎng)功能的。脊髓壓迫癥會使得感覺出現(xiàn)障礙和肌肉運動出現(xiàn)障礙,從而會引起營養(yǎng)性的障礙,出現(xiàn)皮膚干燥、變薄、脫屑、松弛、失去彈性,容易發(fā)生壓瘡,指甲脫落、暗沉,關節(jié)強直等情況。如果得不到及時有效的治療,隨著病情發(fā)展,還有可能引發(fā)褥瘡、尿路感染、肺部感染等并發(fā)癥。所以一旦確診,建議立即手術治療。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
缺什么營養(yǎng)會得肛周膿腫
肛周膿腫不是缺什么營養(yǎng)而引起的,是因為抵抗力下降,或者細菌感染等原因引起的。肛周膿腫是一種化膿性的疾病,可引起肛門疼痛、腫塊,甚至發(fā)熱、寒戰(zhàn)等癥狀。肛周膿腫發(fā)病的本質是肛隱窩阻塞或者細菌感染后,引起的軟組織化膿性,一旦確診后,應早期手術治療。因此,進食辛辣刺激性的食物、久坐、腹瀉以及肛門衛(wèi)生差等,都是肛周膿腫的誘發(fā)因素。挑食會引起身體營養(yǎng)物質的缺乏,導致抵抗力下降,也可以引起肛周膿腫,使肛周膿腫的發(fā)病率大大增加。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
子宮肌瘤適合什么營養(yǎng)品
患有子宮肌瘤的患者主要是由于體內雌性激素升高而引起的。在飲食上主要是注意不要吃含有雌性激素高的食物,如豆制品,黃豆、豆芽、豆腐,不要喝蜂蜜、蜂膠,蜂王漿等。其他沒有過多的忌口的食物。多吃些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質的蛋白質,魚蝦,雞蛋,牛奶,瘦肉等。
謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
老年人與成年人所需營養(yǎng)有何不同
老年人與成年人所需要的營養(yǎng),老年人需要限制熱量,限制脂肪的攝入量,限制糖類,以免出現(xiàn)三高,因為老人隨著年齡的增長,身體的代謝都會降低抵抗力也會降低,會容易出現(xiàn)一些老年人,比如會導致出現(xiàn)高血脂高血糖等一些疾病,所以一日三餐一定要規(guī)律,不要暴飲暴食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,盡量不要吃熱量過高的食物。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
一下孩子是缺營養(yǎng)還是生長痛?
根據(jù)您上述所說的情況來推測患有缺鈣引發(fā)的生長性疼痛、有必要化驗一下微量元素看臨床診斷上化驗檢驗結果缺鈣的話及時的消化常規(guī)藥物實施治療就可以的。采用小兒補鈣效果很好的。在平時飲食方面也需要有留意,多吃瓜果蔬菜消化維生素。蛋類和奶制品、骨頭湯等都可以起些食補的效果。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
如何判斷是不是肌營養(yǎng)不良
肌營養(yǎng)不良癥是以進行性緩解的肌沒力氣和掌控活動的肌肉變性為特征的家族遺傳性疾病群。它的主要表現(xiàn)出為不同程度和排列的進行性緩解的骨骼肌膨脹和沒力氣。肌營養(yǎng)不良目前還沒有特效藥,有些藥臨床診斷沒證實過作用,不知曉效果如何,患者最好去醫(yī)院看醫(yī)生。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
懷孕9周的營養(yǎng)問題
受孕后三個月可以到當?shù)赜挟a科的醫(yī)院建立健康卡。 此期可以喝奶粉,孕期飲食以清淡可口為宜,忌油膩辛辣、生冷刺激,可多吃含維生素、無機鹽含量豐富的食物。 另外孕前三個月還是應避免做長途車,避免有流產可能或其它的危險,不是服安胎藥就可以預防的。最后祝一切順利!
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
寶寶營養(yǎng)不良性矮小怎么辦

寶寶營養(yǎng)不良性矮小可通過調整飲食結構、補充營養(yǎng)素、定期監(jiān)測生長曲線、治療基礎疾病、心理干預等方式改善。營養(yǎng)不良性矮小通常由喂養(yǎng)不當、慢性消化吸收障礙、內分泌異常、遺傳代謝疾病、心理社會因素等原因引起。

1、調整飲食結構

保證每日攝入足量優(yōu)質蛋白如雞蛋、魚肉,搭配富含鈣質的乳制品和豆制品。主食選擇全谷物增加B族維生素攝入,蔬菜水果提供維生素C和膳食纖維。建議家長采用少食多餐模式,避免強迫進食。對挑食兒童可將食物制作成卡通造型提升進食興趣。

2、補充營養(yǎng)素

在醫(yī)生指導下使用葡萄糖酸鋅口服溶液改善味覺敏感度,配合維生素AD滴劑促進鈣吸收。嚴重缺鐵性貧血需補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液,必要時使用賴氨肌醇維B12口服溶液調節(jié)代謝。所有營養(yǎng)補充劑須遵醫(yī)囑按療程使用,避免自行加量。

3、監(jiān)測生長曲線

家長需每月測量記錄身高體重并標注在生長曲線圖上,重點關注身高增長速度。嬰幼兒期每年增長不足7厘米、兒童期不足5厘米需就醫(yī)排查。定期進行骨齡檢測和血液生化檢查,動態(tài)評估營養(yǎng)干預效果。

4、治療基礎疾病

乳糜瀉患兒需嚴格無麩質飲食并使用胰酶腸溶膠囊輔助消化。甲狀腺功能減退需左甲狀腺素鈉片替代治療,生長激素缺乏癥患者需重組人生長激素注射液干預。慢性腹瀉可選用蒙脫石散聯(lián)合雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調理腸道菌群。

5、心理干預

營造輕松就餐環(huán)境避免進食焦慮,對因身材矮小產生自卑的學齡兒童進行正向引導。家長避免將身高問題作為日常討論焦點,可通過親子運動游戲改善情緒。嚴重心理障礙需兒童心理科專業(yè)疏導,配合感覺統(tǒng)合訓練等行為療法。

建議家長建立規(guī)律的作息時間表,保證每日1-2小時戶外活動促進維生素D合成。烹飪時采用蒸煮方式保留營養(yǎng),避免油炸和高糖零食。每3-6個月進行兒科隨訪,及時調整干預方案。注意觀察寶寶的精神狀態(tài)、食欲和排便情況,出現(xiàn)嗜睡或持續(xù)拒食需立即就醫(yī)。生長發(fā)育是長期過程,需要家長保持耐心持續(xù)進行營養(yǎng)管理。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
營養(yǎng)不良會引起肝功能異常嗎
營養(yǎng)不良是一個描述健康狀態(tài)的用語,是由于飲食的不當造成的,大部分是由于攝入不足、吸收不良或者是過度消耗導致的機體的營養(yǎng)不良。一般的營養(yǎng)不良就是輕度的營養(yǎng)不良,不會影響肝臟的功能,但是營養(yǎng)不良的患者的免疫力會下降的,容易感染,容易發(fā)熱等等這些。嚴重的營養(yǎng)不良,會引起腹水,因為蛋白低會引起腹水、低蛋白血癥、腸道菌群的失調、感染等等這些。重度的營養(yǎng)不良,也可以引起營養(yǎng)不良性脂肪肝,因為現(xiàn)在的生活條件都很好了,所以目前營養(yǎng)不良,多數(shù)是由于某種疾病所導致的。平時每個人都要預防營養(yǎng)不良,來平衡膳食,飲食的種類要多,比如說雞蛋、牛奶、蔬菜等等這些每天都要吃。如果有某些人、某些因素不吃肉,但是蛋白要有替代品,比如牛奶、干果、豆類等等這些。然后還可以適當?shù)难a充一些蔬菜、水果等等這些維生素。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
心臟不好適合吃什么營養(yǎng)品
心臟不好的人群可以適量選擇輔酶Q10軟膠囊、魚油軟膠囊、維生素E軟膠囊、葉酸片、復合維生素B片等營養(yǎng)品輔助調理,但需在醫(yī)生指導下結合具體病情使用。一、輔酶Q10軟膠囊輔酶Q10是心肌細胞能量代謝的關鍵物質,有助于改善心肌...
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心梗支架術后一般需要1-3個月逐步恢復日常生活,實際恢復時間受到手術方式、血管條件、并發(fā)癥風險、康復訓練進度等因素影響。

1、手術方式:

單純支架植入恢復較快,若合并搭橋或復雜病變需延長觀察期,術后需嚴格抗凝治療預防血栓。

2、血管條件:

冠狀動脈殘余狹窄程度影響血流灌注,多支血管病變患者需更謹慎控制活動強度,定期復查冠脈造影。

3、并發(fā)癥風險:

存在心律失?;蛐墓δ懿蝗咝柩舆t恢復工作,術后前兩周重點監(jiān)測胸痛、氣促等心肌缺血癥狀。

4、康復訓練:

心臟康復計劃分三階段推進,從床邊活動到有氧訓練需6-8周,運動耐量測試達標后可恢復輕體力勞動。

術后3個月內避免提重物及劇烈運動,遵醫(yī)囑服用阿司匹林、替格瑞洛等抗血小板藥物,逐步增加步行等有氧運動量。

龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
孕囊有積液對胎兒有什么影響

孕囊積液可能由先兆流產、絨毛膜下出血、感染、胚胎發(fā)育異常等原因引起,對胎兒的影響從輕微出血到流產不等,需結合積液量及病因評估。

1. 先兆流產

孕早期子宮收縮可能導致孕囊周圍出血,表現(xiàn)為陰道流血伴輕微腹痛。建議臥床休息,避免劇烈活動,可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物保胎。

2. 絨毛膜下出血

胎盤邊緣血管破裂形成血腫,超聲顯示孕囊旁不規(guī)則液性暗區(qū)。多數(shù)可自行吸收,嚴重時需停用抗凝藥物,必要時使用維生素K1注射液改善凝血功能。

3. 宮腔感染

細菌或病毒感染引發(fā)炎性滲出,常伴有發(fā)熱、C反應蛋白升高。需進行病原體檢測,根據(jù)結果選擇阿奇霉素片、頭孢克肟分散片等抗生素治療。

4. 胚胎異常

染色體或結構異常導致妊娠物排出受阻,積液量常超過孕囊體積50%。需監(jiān)測HCG增長及超聲變化,確認胚胎停育后應及時行清宮術終止妊娠。

孕婦發(fā)現(xiàn)孕囊積液應避免負重和性生活,增加優(yōu)質蛋白攝入,定期復查超聲觀察積液變化,若出現(xiàn)持續(xù)腹痛或出血量增多需立即就醫(yī)。

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
寶寶喝奶粉經常便秘怎么辦

寶寶喝奶粉經常便秘可通過調整沖調比例、增加水分攝入、腹部按摩、更換奶粉等方式改善。便秘通常由奶粉濃度過高、水分不足、胃腸蠕動緩慢、奶粉成分不耐受等原因引起。

1、調整沖調比例

家長需嚴格按照奶粉包裝說明沖調,避免過濃導致消化負擔。過濃奶粉會增加蛋白質和礦物質攝入,導致大便干硬。建議使用專用量勺,每30毫升水添加1平勺奶粉。

2、增加水分攝入

家長應在兩次喂奶間給寶寶喂少量溫開水,6個月以上嬰兒可適量添加稀釋果汁。水分不足會使腸道吸收過多水分,導致大便干燥。每日飲水量約為每公斤體重50毫升。

3、腹部按摩

家長以臍部為中心順時針按摩寶寶腹部,促進腸蠕動。按摩時力度要輕柔,每次5-10分鐘。腸蠕動緩慢會使食物殘渣在結腸停留時間延長,水分被過度吸收。

4、更換奶粉

部分寶寶可能對普通奶粉中的乳糖或蛋白質不耐受。家長可咨詢醫(yī)生后嘗試換用低乳糖奶粉或部分水解蛋白奶粉。奶粉成分不耐受可能引發(fā)消化功能紊亂,表現(xiàn)為排便困難和腹脹。

若調整喂養(yǎng)方式后便秘仍持續(xù),建議家長帶寶寶就醫(yī)檢查,排除先天性巨結腸等器質性疾病,必要時在醫(yī)生指導下使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
來月經只有褐色分泌物怎么調理

月經出現(xiàn)褐色分泌物可能由激素波動、子宮內膜修復延遲、黃體功能不足、子宮內膜炎等原因引起,可通過飲食調節(jié)、中藥調理、激素治療、抗感染等方式改善。

1、激素波動

月經初期或末期雌激素水平下降,導致經血氧化變色。建議增加豆制品、堅果等植物雌激素食物,避免劇烈運動。

2、內膜修復慢

子宮內膜脫落不完全或修復延遲會導致陳舊性出血??煞靡婺覆蓊w粒、當歸丸等中成藥,配合腹部熱敷促進循環(huán)。

3、黃體功能不足

孕激素分泌不足影響內膜穩(wěn)定,可能伴隨周期縮短。需檢查性激素六項,遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮等藥物。

4、子宮內膜炎

炎癥導致內膜充血滲出,常伴有下腹墜痛。需做婦科檢查,必要時服用甲硝唑、多西環(huán)素等抗生素治療。

日常保持會陰清潔,避免生冷飲食,若持續(xù)3個月經周期未改善或伴隨腹痛發(fā)熱,需及時婦科就診。

彭敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
手抓皮膚后有凸起還癢是什么病

手抓皮膚后出現(xiàn)凸起伴瘙癢可能與皮膚劃痕癥、接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹等疾病有關,按癥狀輕重排序為皮膚劃痕癥→接觸性皮炎→蕁麻疹→濕疹。

1、皮膚劃痕癥:

機械刺激導致肥大細胞釋放組胺,表現(xiàn)為抓撓后線性風團伴瘙癢。避免搔抓刺激,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥物。

2、接觸性皮炎:

接觸過敏原或刺激物后引發(fā)局部免疫反應,皮膚出現(xiàn)紅斑丘疹伴灼癢。立即用清水沖洗接觸部位,外用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏緩解癥狀。

3、蕁麻疹:

過敏反應導致血管通透性增加,皮膚出現(xiàn)風團樣隆起伴劇烈瘙癢??赡芘c食物過敏、感染等因素有關,需口服依巴斯汀片、非索非那定片、咪唑斯汀緩釋片控制癥狀。

4、濕疹:

慢性炎癥性皮膚病,搔抓后出現(xiàn)丘疹滲液伴頑固性瘙癢。需排查過敏原,長期護理可使用糠酸莫米松乳膏、吡美莫司乳膏、復方甘草酸苷膠囊等藥物。

日常避免過度清潔皮膚,穿著純棉衣物減少摩擦,發(fā)作期間忌食辛辣刺激食物,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難需立即就醫(yī)。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
不出汗腋下也有異味怎么辦
不出汗腋下也有異味可能與局部細菌繁殖、汗腺分泌異常或飲食因素有關,改善方法包括保持清潔、使用抗菌產品和調整飲食習慣。腋下異味的主要原因是皮膚表面的細菌分解汗液中的蛋白質和脂質,產生揮發(fā)性氣味物質。即使不出汗,腋下也可能因細菌滋生而產生異味。日常生活中,注意個人衛(wèi)生是關鍵,建議每天用溫水和抗菌肥皂清洗腋下,避免細菌過度繁殖。使用含有抗菌成分的止汗劑或除臭劑,可以有效抑制細菌生長,減少異味。飲食方面,減少攝入辛辣食物、大蒜、洋蔥等易產生體味的食物,多喝水有助于代謝廢物的排出。如果異味持續(xù)嚴重,建議就醫(yī)檢查是否存在汗腺功能異?;蚱渌麧撛诩膊。t(yī)生可能會開具抗菌藥物或建議進一步治療。通過綜合護理和必要的醫(yī)療干預,可以有效緩解腋下異味問題,提升個人舒適度和自信心。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
寶寶八個月了吃什么輔食比較好

八個月寶寶可以適量吃強化鐵米粉、南瓜泥、蘋果泥、西蘭花泥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、乳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液、益生菌制劑等藥物。建議家長及時咨詢兒科醫(yī)生,在醫(yī)生指導下合理添加輔食和營養(yǎng)補充劑。

一、食物1. 強化鐵米粉

選擇含鐵量高的嬰兒米粉,用母乳或配方奶調成糊狀,作為基礎主食補充能量和鐵元素。

2. 南瓜泥

蒸熟后壓成細膩泥狀,富含β-胡蘿卜素和膳食纖維,有助于視力發(fā)育和胃腸蠕動。

3. 蘋果泥

煮熟后去皮研磨,含果膠和維生素C,可幫助消化吸收,初次添加需觀察是否過敏。

4. 西蘭花泥

焯水后打碎成泥,提供葉酸和鈣質,建議與其他已適應食材混合喂養(yǎng)避免排斥。

二、藥物1. 維生素D滴劑

預防佝僂病的常規(guī)補充劑,家長需按照醫(yī)囑劑量每日定時給予,避免與鈣劑同服影響吸收。

2. 乳酸鈣顆粒

針對缺鈣寶寶使用的補鈣藥物,需搭配維生素D促進吸收,服用后建議多曬太陽。

3. 葡萄糖酸鋅口服溶液

改善食欲不振或生長發(fā)育遲緩,使用前應通過檢測確認鋅缺乏,避免過量補充。

4. 益生菌制劑

調節(jié)腸道菌群平衡,適用于輔食添加期間出現(xiàn)腹瀉或便秘的情況,需冷藏保存。

家長需遵循由少到多、由稀到稠的添加原則,每次引入新食材觀察3天,出現(xiàn)皮疹或腹瀉應立即停用并就醫(yī)。保持食材新鮮衛(wèi)生,避免添加鹽、糖等調味品。

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
補中益氣丸的神奇功效有哪些

補中益氣丸具有健脾益胃、升陽舉陷、益氣固表等功效,主要用于治療脾胃虛弱、中氣下陷等證候。

1、健脾益胃

補中益氣丸中的人參、黃芪等成分能增強脾胃運化功能,改善食欲不振、腹脹便溏等癥狀,適用于慢性胃炎或功能性消化不良患者。

2、升陽舉陷

該藥可通過補益中氣緩解臟器下垂癥狀,如胃下垂、子宮脫垂等,常與針灸聯(lián)合使用增強療效。

3、益氣固表

對于反復感冒、自汗盜汗等衛(wèi)表不固癥狀,補中益氣丸能調節(jié)免疫功能,減少呼吸道感染發(fā)作頻率。

4、調節(jié)疲勞

對慢性疲勞綜合征或術后體虛者,可改善氣短乏力癥狀,但需排除甲狀腺功能減退等器質性疾病。

使用前需經中醫(yī)辨證,避免與感冒藥同服,服藥期間忌食生冷油膩,出現(xiàn)口干咽痛等不適及時停用。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
短鼻矯正手術有哪些后遺癥?
短鼻矯正手術后可能出現(xiàn)的后遺癥包括感染、鼻部形態(tài)不理想和疤痕增生。手術是改善短鼻的有效方法,但術后需注意護理,避免并發(fā)癥。短鼻矯正手術通過延長鼻部結構來改善外觀,常見手術方式包括鼻中隔延長、鼻翼軟骨移植和鼻尖延長術。術后感染是較為常見的并發(fā)癥,表現(xiàn)為紅腫、疼痛和分泌物增多,需及時使用抗生素治療。鼻部形態(tài)不理想可能因手術設計或操作不當導致,需通過二次手術進行修復。疤痕增生多見于皮膚較厚或瘢痕體質患者,可通過激光治療或局部注射藥物改善。術后護理至關重要,需保持鼻部清潔,避免碰撞和劇烈運動,定期復查。術后短期內可能出現(xiàn)鼻塞、腫脹和淤青,這些癥狀通常會在幾周內逐漸消退。飲食上應避免辛辣刺激性食物,多攝入富含維生素C和蛋白質的食物,促進傷口愈合。心理上需保持積極心態(tài),避免過度焦慮,必要時可尋求心理疏導。短鼻矯正手術雖然存在一定風險,但通過選擇正規(guī)醫(yī)院和經驗豐富的醫(yī)生,可有效降低并發(fā)癥發(fā)生率。術后遵循醫(yī)囑,做好護理工作,大多數(shù)患者可獲得滿意的效果。短鼻矯正手術的后遺癥可通過合理預防和及時處理得到有效控制,建議患者在術前充分了解手術風險和術后護理要點,與醫(yī)生進行詳細溝通,制定個性化手術方案,確保手術安全和效果。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
游離甲狀腺素偏低的原因有哪些

游離甲狀腺素偏低可能由碘缺乏、垂體功能減退、橋本甲狀腺炎、甲狀腺手術等因素引起。

1. 碘缺乏

飲食中碘攝入不足會影響甲狀腺激素合成,表現(xiàn)為乏力、怕冷??赏ㄟ^增加海帶、紫菜等富碘食物補充,無須藥物治療。

2. 垂體功能減退

垂體病變導致促甲狀腺激素分泌不足,常伴隨疲勞、體重增加。需檢查垂體功能,可能使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等替代治療。

3. 橋本甲狀腺炎

自身免疫攻擊甲狀腺組織,早期可能出現(xiàn)甲狀腺腫大,后期發(fā)展為甲減。確診后需長期服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺素片等藥物。

4. 甲狀腺手術

甲狀腺部分或全部切除后激素分泌減少,術后需監(jiān)測指標并調整優(yōu)甲樂、雷替斯等藥物劑量。

建議定期復查甲狀腺功能,避免高纖維飲食影響藥物吸收,出現(xiàn)嗜睡、水腫等癥狀應及時就醫(yī)。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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