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更年期的年齡組和癥狀是什么?

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2022-06-11 07:32 24人閱讀

問(wèn)題描述:更年期的年齡組和癥狀是什么?

醫(yī)生回答(1)

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女性更年期癥狀有什么?
根據(jù)具體敘述情況來(lái)更年期精神癥狀主要表現(xiàn)為抑郁、悲傷、喜怒無(wú)常缺少信任自主神經(jīng)功能障礙會(huì)再次出現(xiàn)心顫、頭暈、頭胃腸癥狀會(huì)再次出現(xiàn)食欲不振、腹痛、便秘。神經(jīng)衰弱會(huì)再次出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、少睡多夢(mèng)、易醒、反應(yīng)遲鈍性功能障礙常見(jiàn)的有性欲減退、早泄、早泄、精液量低為了穩(wěn)定癥必須增強(qiáng)體育鍛增強(qiáng)體振奮精始終保持平靜樂(lè)觀的情培育良好的生活習(xí)慣。飲食上要多吃些新鮮的綠色的蔬菜和水不要吃太過(guò)辛辣刺激的食要留意多歇不要過(guò)度操勞。
劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
更年期閉經(jīng)可以針灸嗎
更年期引起的閉經(jīng)要看具體的情況。如果閉經(jīng)有兩、三年,而且這個(gè)患者的年齡,在五十歲上下,正好是更年期的時(shí)候,沒(méi)有必要一定去治療閉經(jīng)。但是,如果發(fā)病初期,剛剛出現(xiàn)月經(jīng)時(shí)來(lái)時(shí)不來(lái),這種情況下,針灸治療可以改善這種情況,讓月經(jīng)還是有規(guī)律的來(lái)。因?yàn)獒樉目梢愿淖兟殉驳墓δ?,延緩卵巢的衰退。而且針灸還可以改善更年期出現(xiàn)的一些其他癥狀,比如心煩、易怒、失眠或者潮熱、盜汗等等這些癥狀,針灸(效果)是非常好的。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
42歲女性月經(jīng)量少無(wú)排卵,是更年期了嗎
性激素的檢查提示雌二醇明顯偏低,是導(dǎo)致月經(jīng)少的原因。無(wú)排卵,雌激素低與卵巢功能下降有關(guān)。無(wú)排卵,黃體生成減少,導(dǎo)致孕酮也偏低。42歲的年齡還不到正常更年期年齡的??梢杂萌斯ぶ芷趤?lái)治療,配合中藥補(bǔ)腎的藥物幫助卵泡發(fā)育。平時(shí)適當(dāng)增加豆制品,豆類(lèi)的服用。
楊佩芳 副主任醫(yī)師 湖北省腫瘤醫(yī)院
更年期綜合征的飲食上注意什么呢?
更年期綜合癥飲食上應(yīng)該注意,不要吃生冷硬辣刺激性的食物,以清淡易消化為主,可以多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,多吃豆制品可以緩解更年期的癥狀,另外可以多吃綠葉蔬菜,比如菠菜,芹菜,冬瓜,萵筍等,另外也可以多吃胡蘿卜以及洋蔥,如果沒(méi)有糖尿病,多吃水果也緩解癥狀。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
該怎樣治療更年期綜合癥緩解癥狀?
注意飲食營(yíng)養(yǎng),對(duì)于更年期有頭昏,神經(jīng)衰弱,情緒不穩(wěn)定等癥狀的人,要選擇含有B族維生素的食物,如粗糧(小米,麥片),豆類(lèi)和瘦肉,牛奶。牛奶中所含的色氨酸,有鎮(zhèn)靜安睡功效;綠葉菜,水果所含豐富的B族維生素。這些食品對(duì)保持神經(jīng)系統(tǒng)的功能,增進(jìn)吸收都有一定的作用。此外,要少吃鹽,防止吃刺激性食品,如酒,咖啡,濃茶,胡椒等。更年期的再次出現(xiàn)嚴(yán)重影響了女性的健康,患者需要有生存中注意始終保持外陰清潔,防止性生活。最后期望女性患者可以獲得正規(guī)的治療。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
更年期婦女吃什么藥?
女性患者進(jìn)入更年期以后的調(diào)理主要是根據(jù)患者的癥狀來(lái)進(jìn)行的,如果是以多汗、煩躁、潮熱為主,可以服用知柏地黃丸、左歸丸等藥物;如果是以失眠、多夢(mèng)為主,可以服用百樂(lè)眠、心神寧等;如果是以心慌、氣短為主,可以服用生脈飲等藥物。
李海讕 主治醫(yī)師 營(yíng)口市中心醫(yī)院
更年期月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些
更年期月經(jīng)不調(diào)的癥狀往往可以表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)則,有的時(shí)候比較長(zhǎng),有的時(shí)候比較短,月經(jīng)經(jīng)量或多或少,有的時(shí)候一點(diǎn)點(diǎn)月經(jīng),有的時(shí)候大量的出血,還有可能出血淋漓不盡等等癥狀,存在個(gè)體差異。一般通過(guò)B超的檢查和女性激素6項(xiàng)指標(biāo)的檢查,綜合評(píng)估,對(duì)癥治療,主要是采取性激素的藥物調(diào)經(jīng)治療。更年期患者一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,多到戶(hù)外活動(dòng),多吸收新鮮空氣,多和朋友家人溝通。安全平穩(wěn)的度過(guò)更年期。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
有治更年期胃腸紊亂藥嗎?
這種情況是消化不良,胃動(dòng)力障礙引起的,要引起重視。平常注意腹部保暖,減少呼吸道感染,注意生活規(guī)律,做好自我調(diào)節(jié),控制情緒,吃一些助消化的食物。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
半年來(lái)女人更年期睡覺(jué)不好怎么辦?
根據(jù)你的情況,才服食一天是不能夠瞧出療效的所以需要有專(zhuān)心服食。同時(shí)每晚泡泡腳,增進(jìn)血液循環(huán),紓解操勞,也有利于深度睡眠。平時(shí)要留意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃新鮮的蔬菜,水果,豆制品等。更年期是一種容易病發(fā)的婦科疾病,在用藥期間,女性需要有看重自身的護(hù)理,尤其是護(hù)理方面,建議患者多留意救治期間防止性生活,多留意清潔。
張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
更年期綜合征飲食注意什么呢?
如果只是因?yàn)楦昶诘脑驅(qū)е碌倪@種生理生活方面的改變的話,應(yīng)該注意調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。平常要注意轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,適當(dāng)?shù)膮⒓訕I(yè)余活動(dòng),改善這種癥狀。嚴(yán)重的情況可以考慮口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,應(yīng)該是能夠緩解的,正常飲食中應(yīng)該注意盡量的多吃蔬菜水果以及含油脂蛋白比較多的食物。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
男性更年期綜合癥有什么表現(xiàn)?男性更年期的飲食要求有什么?
男性更年期需要加強(qiáng)思想修養(yǎng),經(jīng)常保持樂(lè)觀情緒,調(diào)節(jié)情緒,減少煩惱,順氣血。那么,什么是男性更年期綜合征呢?男性更年期綜合征是指男性從中年到老年的過(guò)渡階段,有些人有易怒、神經(jīng)過(guò)敏、頭痛、失眠、性欲下降等癥狀?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),男性也有更年期,通常發(fā)生在48-60歲之間。男性更年期綜合征是由性腺退行性變化引起
中醫(yī)如何治男性更年期綜合癥?推薦男性更年期綜合癥食療方
中醫(yī)治療男性更年期綜合癥(一)腎陽(yáng)虛主證:面色蒼白,精神萎靡,畏寒嗜臥,腰酸腿軟,性欲減退,陽(yáng)痿早泄,陰冷囊縮,尿頻遺尿,小便清長(zhǎng),大便稀溏,舌淡苔白,脈象沉遲。治法:溫補(bǔ)腎陽(yáng)。選方:右歸丸加減。方中以附子、肉桂、鹿角膠溫助腎陽(yáng),熟地黃、山藥、枸杞子、菟絲子滋腎養(yǎng)陰,取"陰中求陽(yáng)之意"。山茱萸、杜仲補(bǔ)肝腎,
更年期怎樣預(yù)防骨質(zhì)疏松?增加戶(hù)外活動(dòng)可預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎?
絕經(jīng)后婦女鈣流失的速度比同齡男性快得多,骨質(zhì)疏松癥的形成程度也比男性嚴(yán)重。鑒于50歲左右婦女鈣流失的加速,婦女進(jìn)入老年后應(yīng)注意鈣補(bǔ)充劑較晚。骨質(zhì)疏松癥防治的有效期應(yīng)從更年期開(kāi)始。更年期如何預(yù)防骨質(zhì)疏松癥?更年期預(yù)防骨質(zhì)疏松癥可以從下面幾方面做起:★更年期婦女注意飲食營(yíng)養(yǎng)。多吃含鈣和維生素C的食物,如牛奶
婦女更年期綜合征癥狀有哪些?婦女更年期綜合征會(huì)有哪些臨床表現(xiàn)
女性更年期綜合癥是指女性因絕經(jīng)前后性激素減少而出現(xiàn)的一系列心理和生理表現(xiàn),如植物神經(jīng)功能紊亂、生殖系統(tǒng)萎縮等,也可能有一系列生理和心理變化,如焦慮、抑郁和睡眠障礙。女性更年期綜合癥在46~50歲的女性中更為常見(jiàn)。
男性進(jìn)入更年期會(huì)有高血壓?jiǎn)??男性更年期的癥狀有哪些?
當(dāng)許多人聽(tīng)到更年期時(shí),他們可能會(huì)想到這是女性的專(zhuān)利疾病,以及女性在更年期時(shí)有多可怕。但需要注意的是,更年期不僅是女性的專(zhuān)利疾病,也是男性的疾病,但男性更年期的癥狀與女性不同。高血壓的出現(xiàn)是否提示男性進(jìn)入更年期?當(dāng)男性超過(guò)50歲時(shí),如果有慢性高血壓,早期檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)頭痛、心悸和注意力不集中,血壓波動(dòng)不穩(wěn)定
男性更年期綜合癥的心理療法有哪些?盤(pán)點(diǎn)男性更年期綜合癥3大心理療法
男性更年期綜合征的心理治療方法是什么?專(zhuān)家介紹,在日常生活中,男性更年期綜合征患者的家屬在幫助患者治療的過(guò)程中,如何進(jìn)行男性更年期綜合征的心理預(yù)防和治療?專(zhuān)家介紹,臨床上一般認(rèn)為,男性更年期綜合征的心理預(yù)防和治療措施主要包括以下三個(gè)方面。下面的小邊將逐一介紹這三個(gè)方面,我希望以下介紹能對(duì)您有所幫助。
女性更年期綜合癥的表現(xiàn)有哪些?6大癥狀是更年期前兆
月經(jīng)紊亂,潮熱、盜汗、干燥、背痛、情緒變化這6大癥狀是更年期前兆。
男性更年期綜合癥如何治療?男性更年期綜合癥如何進(jìn)行心理治療?
男性更年期綜合征給中年男性帶來(lái)了很大的麻煩,無(wú)論是精神上還是身體上,性能力下降,失眠都嚴(yán)重困擾著他們,男性更年期綜合征的常見(jiàn)治療方法是什么?專(zhuān)家介紹,目前男性更年期綜合征的臨床治療方法有很多,以下三種方法是更常見(jiàn)、更有效的三種。下面的小邊將逐一介紹男性更年期綜合征的三種治療方法,我希望它們能幫助你。
男性更年期綜合癥的診斷方法有哪些?男性更年期性功能會(huì)減退嗎?
我今年50多歲了。最近,我經(jīng)常感到身體不適。主要表現(xiàn)為記憶力下降、疲勞和虛弱。我顯然覺(jué)得我的體力和精力都下降了。我去醫(yī)院檢查時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何疾病。,正如有些人所說(shuō),我患有男性嗎?"更年期"陜西張峰和女性一樣,男性也可能是由性腺功能下降和雄激素分泌減少引起的"更年期"癥狀。但是男人和女人是不同的,并不是每個(gè)男人
男性如何知道更年期來(lái)臨?男性更年期常見(jiàn)八大癥狀
男性會(huì)有更年期綜合征,主要是由男性雄激素減少引起的。當(dāng)男性出現(xiàn)以下癥狀時(shí),應(yīng)警惕更年期綜合征的到來(lái),并注意有針對(duì)性的恢復(fù),減少不適。皮膚松弛發(fā)癢。更年期男性皮膚松弛,肌肉不如年輕時(shí)強(qiáng)壯,這與中年男性吃得多、動(dòng)得少、代謝紊亂有關(guān)。你可以多吃富含碘和不飽和脂肪酸的海鮮,如海帶和紫菜,以促進(jìn)新陳代謝,保護(hù)
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皇家經(jīng)典吳冬冬以“新古典中醫(yī)學(xué)”筑基基層中醫(yī)傳承與發(fā)展
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皮炎是一種我們生活里經(jīng)常會(huì)遇到和見(jiàn)到的皮膚疾病之一,而這個(gè)疾病是一個(gè)較為麻煩的疾病,因?yàn)檫@個(gè)疾病的治療時(shí)間比較長(zhǎng),而且在用藥方面也有很多是需要注意的方面,所以患上皮炎時(shí)要及時(shí)治療,那么他克莫司軟膏作為治療皮炎的藥物之一,那么,他克莫司軟膏使用時(shí)要注意什么??他
小孩感冒吃什么好
感冒時(shí),小孩可以多吃清淡易消化、富含維生素C以及增強(qiáng)免疫力的食物,如新鮮水果、溫?zé)崃魇臣案缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物,幫助緩解癥狀、促進(jìn)恢復(fù)。 1、豐富維生素C的水果 維生素C對(duì)增強(qiáng)免疫力和縮短病程有幫助。為孩子選擇易食用的水果,如橙子、獼猴桃和草莓,這些水果富含維生素C,且適量酸味能增進(jìn)食欲??蓪⑺コ尚迈r果汁,不僅補(bǔ)充水分,還便于孩子消化吸收。但要注意避免過(guò)冷或過(guò)甜的果汁飲品,以免刺激喉嚨。 2、溫?zé)崃魇?感冒期間,孩子食欲下降,身體也需要補(bǔ)充更多水分,因此喝一些溫?zé)岬闹?、湯或清湯面是不錯(cuò)的選擇。推薦細(xì)軟的小米粥、雞絲面條湯以及銀耳百合羹等既營(yíng)養(yǎng)又溫和的餐食,減少胃腸負(fù)擔(dān)并提高舒適度。另外,雞湯作為經(jīng)典的感冒調(diào)理食物,富含天然抗炎成分,有助于緩解鼻塞及喉嚨不適。 3、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物 感冒后,身體需要強(qiáng)化免疫系統(tǒng)以對(duì)抗感染,所以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白很關(guān)鍵??梢宰尯⒆舆m量食用煮雞蛋、嫩豆腐或魚(yú)肉泥等,這些食物富含蛋白質(zhì)且容易咀嚼消化。適量食用酸奶不僅提供蛋白質(zhì),還能改善腸道菌群環(huán)境,從而進(jìn)一步提升抵抗力。 如果孩子食欲低下,不要強(qiáng)迫進(jìn)食,只需保證充足水分供應(yīng),避免辛辣油膩的食物。若孩子感冒癥狀持續(xù)惡化或伴有高燒,務(wù)必盡快就醫(yī)。在注意飲食調(diào)理的同時(shí),應(yīng)密切觀察情況,必要時(shí)配合醫(yī)生建議治療,才能更好地幫助孩子恢復(fù)健康。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
陳皮功效知多少
陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效,是一種常見(jiàn)的中藥材和調(diào)味品,通過(guò)正確使用可以促進(jìn)消化、增強(qiáng)體質(zhì),還能緩解感冒咳嗽等癥狀。接下來(lái),我們從功效、使用方法及注意事項(xiàng)三個(gè)方面展開(kāi)詳細(xì)講解。 1、理氣健脾,促進(jìn)消化 陳皮中的揮發(fā)油成分能夠刺激胃腸道蠕動(dòng),幫助緩解胃腸脹氣、消化不良、胃部不適等問(wèn)題。對(duì)于經(jīng)常感到食欲不振或腹部脹氣的人群,可以用10克陳皮泡水飲用,每日1-2次,以促進(jìn)胃腸功能。可以將陳皮與山楂、茯苓等搭配熬成湯水,有助于健脾消食,改善因飲食不當(dāng)導(dǎo)致的不適感。 2、燥濕化痰,緩解咳嗽 陳皮中含有的多種活性成分具備燥濕、祛痰的作用,因而可以用于治療痰多、咳嗽等呼吸系統(tǒng)問(wèn)題。對(duì)于風(fēng)寒感冒伴隨痰濕咳嗽的情況,可以將陳皮加入姜片和紅糖,煮水服用,對(duì)于濕痰較多的患者有明顯的效果。如果需要更強(qiáng)效的祛痰止咳作用,可以與半夏、生姜搭配煎水飲用。 3、血液循環(huán)及免疫調(diào)節(jié) 陳皮富含多種黃酮類(lèi)化合物,例如橙皮苷,具有一定的抗氧化、消炎作用,對(duì)血液循環(huán)和免疫調(diào)節(jié)可能有間接的益處。長(zhǎng)期飲用陳皮水能幫助清除體內(nèi)自由基,改善血液流動(dòng),對(duì)“三高”人群可適當(dāng)輔助調(diào)理。但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下配合使用,不宜自行替代藥物治療。 使用小貼士 陳皮雖然功效顯著,但也有一些使用注意事項(xiàng)需要留意。例如,胃火旺盛、陰虛體質(zhì)或者嚴(yán)重咳血的患者不宜過(guò)多食用,以免加重癥狀。陳皮質(zhì)量參差不齊,建議選擇經(jīng)過(guò)自然晾曬、不含硫磺熏蒸的優(yōu)質(zhì)陳皮,以保證療效。建議陳皮應(yīng)存放在干燥通風(fēng)的環(huán)境中,防止發(fā)霉。 陳皮功效多樣,但要結(jié)合個(gè)人體質(zhì)合理使用,既可作為日常養(yǎng)生的輔助材料,又是解決一些常見(jiàn)問(wèn)題的天然良藥。如果遇到復(fù)雜的健康問(wèn)題,仍然建議咨詢(xún)中醫(yī)師,根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行科學(xué)的配伍和治療。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
無(wú)痛人流后月經(jīng)量少怎么回事
無(wú)痛人流后月經(jīng)量少可能與子宮內(nèi)膜受損、體內(nèi)激素水平失衡等因素有關(guān)。建議在出現(xiàn)這種情況時(shí)及時(shí)就醫(yī),排除嚴(yán)重問(wèn)題并進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理,包括藥物治療、飲食調(diào)節(jié)和生活方式改善。 1、子宮內(nèi)膜受損:無(wú)痛人流過(guò)程中,如果操作造成子宮內(nèi)膜的機(jī)械損傷或過(guò)度吸刮,可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)膜變薄,從而影響后續(xù)月經(jīng)來(lái)潮及量的正常。此類(lèi)情況應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)的藥物,如雌激素類(lèi)藥物如補(bǔ)佳樂(lè),同時(shí)配合子宮內(nèi)膜保護(hù)類(lèi)中成藥,如宮血寧,更好幫助恢復(fù)。 2、激素水平失衡:人流后體內(nèi)雌激素和孕激素水平可能出現(xiàn)短暫紊亂,影響月經(jīng)周期和經(jīng)量。一些患者需要通過(guò)藥物調(diào)節(jié)激素水平,比如短期使用避孕藥來(lái)穩(wěn)定月經(jīng)周期;如果問(wèn)題較輕,還可以采取天然方式改善,比如食用富含植物雌激素的食物,如大豆、豆腐等。 3、宮腔粘連:多次或者操作不當(dāng)?shù)娜肆骺赡軙?huì)引起子宮腔內(nèi)壁的損傷,導(dǎo)致疤痕形成甚至粘連,從而影響月經(jīng)量。嚴(yán)重粘連可能需要通過(guò)宮腔鏡分離手術(shù)進(jìn)行治療,術(shù)后再結(jié)合促內(nèi)膜修復(fù)的藥物和物理治療。 4、其他生理或情緒因素:術(shù)后精神壓力過(guò)大、休養(yǎng)不足,也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)一過(guò)性量少甚至異常。這種情況下,建議調(diào)節(jié)休息時(shí)間,減輕精神負(fù)擔(dān),同時(shí)增加輕量運(yùn)動(dòng),如散步,幫助身體恢復(fù)。 人流后月經(jīng)量少多與內(nèi)膜、激素調(diào)節(jié)或?qū)m腔問(wèn)題相關(guān),輕微情況可通過(guò)生活調(diào)理和飲食改善恢復(fù);嚴(yán)重情況需盡快就醫(yī)明確病因并規(guī)范治療,以避免影響月經(jīng)功能和后續(xù)的生育健康。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
寶寶的大牙會(huì)換嗎
寶寶的大牙是會(huì)換的,不過(guò)時(shí)間較晚,通常在10至12歲之間才開(kāi)始更換,屬于乳磨牙換恒牙的生理過(guò)程。乳牙期的健康管理非常重要,對(duì)恒牙的整齊和牙齒功能起到?jīng)Q定性作用。家長(zhǎng)需要幫助兒童做好口腔護(hù)理,同時(shí)警惕乳牙齲齒等問(wèn)題。 1、寶寶的大牙為什么會(huì)換 嬰幼兒時(shí)期的大牙通常是乳磨牙,它們會(huì)隨著孩子長(zhǎng)大自然被恒磨牙替代。這是因?yàn)槿檠赖难栏饾u被吸收,為恒牙提供空間。而乳磨牙換恒牙的時(shí)間一般較晚,從十歲左右開(kāi)始,由第二恒磨牙替代。牙齒替換是個(gè)所有兒童都會(huì)經(jīng)歷的正常生長(zhǎng)過(guò)程,家長(zhǎng)無(wú)需緊張,但需注意觀察換牙的情況。 2、換牙期間需要注意什么 在換牙時(shí)期,乳磨牙松動(dòng)時(shí)不要隨意用力拔掉,應(yīng)等到其自然脫落或經(jīng)醫(yī)生檢查確認(rèn)后再處理。此階段恒牙的發(fā)育尚未完全,要避免咀嚼硬物,如堅(jiān)果、骨頭等,以免損傷新牙。同時(shí),家長(zhǎng)要注意兒童的刷牙習(xí)慣,選擇含氟牙膏,可以幫助預(yù)防恒牙齲齒的發(fā)生。 3、如何防止乳磨牙早期脫落 乳牙在恒牙發(fā)芽前需維持其功能,避免過(guò)早脫落。乳磨牙齲齒是導(dǎo)致早期脫落的主要原因,因此要定期帶孩子進(jìn)行口腔檢查,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療。例如乳磨牙齲齒嚴(yán)重,可以考慮填補(bǔ)修復(fù)或安裝間隙保持器,以便為恒牙提供良好空間。合理飲食,避免過(guò)多攝入糖分,有助于維持乳牙的健康。 寶寶乳磨牙會(huì)換成恒牙是生長(zhǎng)發(fā)育中的正常環(huán)節(jié),家長(zhǎng)應(yīng)重視乳牙的保護(hù)和護(hù)理,確保換牙過(guò)程順利。如果發(fā)現(xiàn)乳磨牙脫落過(guò)早或換牙順序異常,建議及時(shí)就醫(yī),以避免影響恒牙排列和頜骨發(fā)育。良好的口腔護(hù)理習(xí)慣不僅能幫助寶寶健康換牙,還會(huì)為其一生的牙齒健康打下基礎(chǔ)。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
房間隔缺損封堵的并發(fā)癥
房間隔缺損封堵術(shù)是一種治療先天性心臟病的微創(chuàng)方法,但手術(shù)可能會(huì)引發(fā)一些并發(fā)癥,包括血栓形成、心律失常和封堵器移動(dòng)等。在手術(shù)前,患者應(yīng)與醫(yī)生充分溝通,了解風(fēng)險(xiǎn)并進(jìn)行必要的術(shù)前評(píng)估;手術(shù)后需要密切隨訪監(jiān)測(cè),并按照醫(yī)囑服用藥物或調(diào)整生活方式以降低并發(fā)癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 1、血栓形成 房間隔缺損封堵后血栓形成是較為常見(jiàn)的并發(fā)癥之一,主要因?yàn)榉舛缕鞯拇嬖诳赡軙?huì)形成局部血流改變或刺激血小板聚集傾向。預(yù)防血栓的重要方法是在術(shù)后按照醫(yī)生的建議服用抗血小板藥物。常見(jiàn)藥物包括阿司匹林兒童和成人適用和氯吡格雷,通過(guò)稀釋血液降低血栓風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后患者需避免劇烈運(yùn)動(dòng)活動(dòng),尤其是早期幾個(gè)月,以減少心血管系統(tǒng)的額外負(fù)擔(dān)。 2、心律失常 心律失常的發(fā)生可能與封堵器直接接觸心臟的傳導(dǎo)系統(tǒng)或者術(shù)后炎癥反應(yīng)有關(guān)。常見(jiàn)類(lèi)型包括心房顫動(dòng)、竇性心動(dòng)過(guò)緩等。大多數(shù)輕度心律失??勺孕谢謴?fù),但較嚴(yán)重的病例可能需要服用抗心律失常藥物如胺碘酮或是使用起搏器矯正。術(shù)后定期心電圖檢查是必要的,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理異常心律情況。 3、封堵器移位或脫落 由于封堵器需通過(guò)導(dǎo)管準(zhǔn)確放置在心臟缺損部位,術(shù)后若心臟活動(dòng)較劇烈或裝置適配不完美,可能會(huì)引發(fā)封堵器的移位或脫落。這種情況雖少見(jiàn),但可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果,包括心腔、血管的損傷。治療方法可能包括再次調(diào)整封堵器位置或進(jìn)行手術(shù)取出。預(yù)防措施包括術(shù)后嚴(yán)格遵守醫(yī)生關(guān)于休息和活動(dòng)受限的建議,定期復(fù)查心臟超聲以確保封堵器位置穩(wěn)定。 4、感染 封堵術(shù)后感染雖然罕見(jiàn)但需要警惕,特別是心內(nèi)感染。感染可能表現(xiàn)為發(fā)熱、心慌等癥狀。術(shù)前術(shù)后需嚴(yán)格遵守?zé)o菌操作,并按醫(yī)囑預(yù)防性使用抗生素,如頭孢菌素類(lèi)藥物或萬(wàn)古霉素等,從根部降低感染可能性。 完成房間隔缺損封堵術(shù)后,患者應(yīng)注重生活和飲食習(xí)慣調(diào)整。戒掉吸煙和限酒,優(yōu)選心臟友好型飲食,如高纖維低脂肪食品。定期復(fù)查和良好的術(shù)后護(hù)理至關(guān)重要,有助于提高手術(shù)成功率并減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。如果發(fā)現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)務(wù)必第一時(shí)間就醫(yī)咨詢(xún)。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
膽囊結(jié)石患者可以吃檸檬嗎
膽囊結(jié)石患者可以適量吃檸檬,但需注意量和食用方式,因?yàn)闄幟手械乃嵝猿煞挚赡艽碳の改c道或加重膽囊負(fù)擔(dān),建議根據(jù)自身情況并結(jié)合醫(yī)生建議調(diào)整飲食。 1、膽囊結(jié)石患者飲食中的注意事項(xiàng) 膽囊是儲(chǔ)存和濃縮膽汁的器官,膽囊結(jié)石的形成與膽汁中的膽固醇和膽鹽比例失衡密切相關(guān)。日常飲食中,膽囊負(fù)擔(dān)的減輕至關(guān)重要。檸檬富含維生素C、檸檬酸和多種抗氧化物質(zhì),其酸性成分可以幫助身體促進(jìn)代謝,對(duì)部分人可能有益。但檸檬中的酸性成分也可能刺激胃腸道,導(dǎo)致膽囊收縮,引發(fā)疼痛。適量食用檸檬不會(huì)直接加重結(jié)石,但需避免空腹或大量攝入,以免誘發(fā)膽囊炎或膽絞痛。 2、膽囊結(jié)石患者適量吃檸檬的方式 搭配溫水飲用:將檸檬稀釋后飲用更溫和,比如檸檬片泡溫水,不僅可以避免過(guò)度刺激,還能幫助身體補(bǔ)充水分,稀釋膽汁。 避免過(guò)酸水果:檸檬是酸性食材的一種,但同樣富含果酸的獼猴桃、山楂等也需控制食用量,以免引發(fā)膽囊區(qū)域的不適。 注意食用頻率:檸檬雖好,但膽囊結(jié)石患者不宜過(guò)于頻繁食用,每周1-2次即可,并根據(jù)身體反饋及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。 3、膽囊結(jié)石患者飲食的其他建議 避免高脂肪、高膽固醇飲食:避免攝入動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品和奶油等可能加重膽汁分泌壓力的食物。 增加膳食纖維:多吃富含膳食纖維的全谷物、蔬菜和水果,有助于改善膽汁代謝,如蘋(píng)果、西蘭花、燕麥等。 足量飲水:保持每天足量飲水推薦2000~2500毫升,可以有效稀釋膽汁,幫助防止膽固醇沉積成結(jié)石。 膽囊結(jié)石患者可以在飲食中適量加入檸檬,但需科學(xué)安排并結(jié)合專(zhuān)業(yè)建議,避免不當(dāng)食用使癥狀加重。同時(shí)注重整體飲食平衡和健康生活方式,以減輕膽囊負(fù)擔(dān)并預(yù)防并發(fā)癥,如有明顯不適,需盡快咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
初期宮頸糜爛怎么回事
初期宮頸糜爛是一種常見(jiàn)的婦科問(wèn)題,其發(fā)生可能與激素水平波動(dòng)、慢性炎癥感染或?qū)m頸機(jī)械性損傷有關(guān)。及時(shí)了解病因并采取適當(dāng)治療能有效防止病情進(jìn)展。常見(jiàn)治療方法包括藥物療法、物理治療和改善生活習(xí)慣。 1、激素水平波動(dòng)的影響 激素水平異常,尤其是雌激素分泌過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致宮頸腺體產(chǎn)生過(guò)量分泌物,這種分泌物長(zhǎng)期刺激宮頸表面,可引起糜爛現(xiàn)象。這通常見(jiàn)于月經(jīng)周期失調(diào)的女性或長(zhǎng)期口服含激素避孕藥者。如果確診與激素相關(guān),可以通過(guò)調(diào)整內(nèi)分泌紊亂來(lái)緩解,比如醫(yī)生會(huì)建議停用避孕藥,或用中藥調(diào)理月經(jīng)周期。 2、慢性炎癥感染 宮頸糜爛的另一個(gè)重要原因是慢性宮頸炎,多由細(xì)菌、病毒等病原體反復(fù)感染引起,常見(jiàn)于性生活頻繁但缺乏清潔措施或分娩及流產(chǎn)后感染的人群。此時(shí)治療可以采用抗感染藥物,比如廣譜抗生素如青霉素類(lèi)、抗病毒藥物如阿昔洛韋或?qū)I(yè)的陰道局部用藥如甲硝唑栓。 3、宮頸機(jī)械性損傷 宮頸使用器械不當(dāng)、分娩或人工流產(chǎn)等機(jī)械性損傷后,宮頸組織自我修復(fù)時(shí)容易形成感染或糜爛。這種情況在病因明確后建議暫停性生活,并配合局部修復(fù)治療,如激光療法、冷凍療法或利普刀手術(shù),幫助恢復(fù)宮頸表面的完整性。 4、生活習(xí)慣的不良影響 壓力過(guò)大、頻繁熬夜、不注意私處清潔等不良生活習(xí)慣會(huì)降低身體免疫力,使宮頸更易受感染。日常生活中建議加強(qiáng)鍛煉、保持心理狀態(tài)平穩(wěn),尤其是經(jīng)期、產(chǎn)后要注意個(gè)人衛(wèi)生。 初期宮頸糜爛盡早發(fā)現(xiàn)和治療非常關(guān)鍵。建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)盡早就醫(yī),通過(guò)婦科宮頸檢查明確病情后對(duì)癥治療,保護(hù)宮頸健康,避免病情向中重度發(fā)展并引發(fā)其他并發(fā)癥。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
鍛煉出汗有什么好處
鍛煉出汗對(duì)身體有多方面的益處,包括調(diào)節(jié)體溫、排出體內(nèi)部分毒素、促進(jìn)新陳代謝和改善皮膚健康,但需要適度以避免過(guò)度流失電解質(zhì)。下面將從生理調(diào)節(jié)、代謝優(yōu)化、皮膚健康及心理緩解四個(gè)方面具體說(shuō)明鍛煉出汗的益處。 1、促進(jìn)體溫調(diào)節(jié)與排毒 鍛煉出汗是人體通過(guò)汗液蒸發(fā)實(shí)現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)的主要方式。當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉產(chǎn)熱增加,汗腺分泌汗液,通過(guò)蒸發(fā)帶走熱量,維持體溫恒定。汗液中還包含少量的代謝廢物,包括尿素、乳酸、微量鹽分,這對(duì)身體有一定的排毒作用。不過(guò)出汗量過(guò)多可能會(huì)引發(fā)脫水和電解質(zhì)紊亂,因此運(yùn)動(dòng)期間要適當(dāng)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)飲料。 2、提升新陳代謝 鍛煉讓心跳加速、血液循環(huán)加快,此時(shí)出汗代表著代謝水平的提高。規(guī)律的鍛煉能幫助調(diào)節(jié)血糖水平、促進(jìn)脂肪燃燒,有助于體重控制。同時(shí),通過(guò)出汗,身體能更高效地清理廢棄物,這對(duì)維持細(xì)胞的健康代謝至關(guān)重要。如果想增進(jìn)新陳代謝,可以嘗試耐力運(yùn)動(dòng)如跑步、健身操,以及增加力量訓(xùn)練。 3、改善皮膚健康 出汗能打開(kāi)毛孔,幫助清除毛孔中存留的污垢和油脂,對(duì)改善皮膚狀況有一定作用。尤其是經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的人,適度運(yùn)動(dòng)和流汗能起到一定的預(yù)防效果。但汗液中也含有鹽分,若未及時(shí)清洗容易刺激皮膚,導(dǎo)致毛囊炎或皮膚瘙癢。運(yùn)動(dòng)后應(yīng)立即用溫水清潔皮膚,保持肌膚干爽。 4、緩解壓力和調(diào)節(jié)情緒 鍛煉過(guò)程中的出汗還與“運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的快感”密切相關(guān)。出汗時(shí),體內(nèi)會(huì)釋放內(nèi)啡肽和多巴胺等物質(zhì),這能夠有效緩解焦慮和壓力,提升個(gè)人的幸福感。一些中低強(qiáng)度有氧鍛煉,如瑜伽和慢跑,不僅能讓人適度流汗,且對(duì)身心健康有雙重好處。 鍛煉出汗雖然有諸多益處,但前提是保持適量,避免過(guò)度鍛煉導(dǎo)致身體負(fù)擔(dān)。建議在運(yùn)動(dòng)中控制強(qiáng)度和時(shí)長(zhǎng),根據(jù)個(gè)人體能調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,及時(shí)補(bǔ)充水分,確保健康出汗。適度的出汗不僅是身體的一種健康信號(hào),也是保持活力、舒緩身心的自然方式。
咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲鈷胺和鈣片能一起吃嗎
甲鈷胺和鈣片可以一起吃,兩者成分不同,互不影響,但最好根據(jù)具體情況咨詢(xún)醫(yī)生或藥師。甲鈷胺是維生素B12的衍生物,用于治療神經(jīng)損傷,而鈣片是補(bǔ)充鈣質(zhì)的常見(jiàn)方式,兩者常常用于不同健康問(wèn)題,但合理使用才能發(fā)揮最佳效果。 1、甲鈷胺的作用與適用情況 甲鈷胺主要用于修復(fù)神經(jīng)相關(guān)疾病,尤其適用于因糖尿病、維生素B12缺乏或藥物副作用引起的外周神經(jīng)病變。它能夠促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)、緩解疼痛和麻木等癥狀。通常相對(duì)安全,但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,尤其是對(duì)孕婦或有嚴(yán)重肝腎損傷的患者。 2、鈣片的作用與適用范圍 鈣片是補(bǔ)充身體所需鈣質(zhì)的重要手段,有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松、改善骨骼健康。缺鈣可能引起骨痛、抽筋或骨代謝異常等問(wèn)題。常見(jiàn)鈣片包括碳酸鈣、檸檬酸鈣等,其安全性高,但應(yīng)避免過(guò)量服用,以防高鈣血癥。 3、同時(shí)服用的注意事項(xiàng) 甲鈷胺和鈣片可以同時(shí)服用,但需注意時(shí)間間隔。由于鈣離子可能略微影響某些藥物的吸收,建議在一天中錯(cuò)開(kāi)幾個(gè)小時(shí)服用。根據(jù)不同需求調(diào)整劑量也很關(guān)鍵,例如老年人或患者有特定缺乏癥時(shí),需要專(zhuān)科醫(yī)生的額外評(píng)估。 4、如何做到科學(xué)合理使用 ① 遵循藥物說(shuō)明書(shū)或?qū)τ诩租挵?,每日劑量通常?00-1500微克;對(duì)于鈣片,成年人的需求量一般為每天800-1200毫克,根據(jù)飲食狀況適量調(diào)整。 ② 配合飲食與生活習(xí)慣。甲鈷胺的吸收可通過(guò)深綠色蔬菜和肉類(lèi)食物改善;鈣片的吸收效果則因同時(shí)攝入維生素D增加,曬太陽(yáng)是促進(jìn)鈣吸收的好習(xí)慣。 ③ 避免服用過(guò)多保健品。如果服用鈣片,盡量減少其他含鈣食物的過(guò)量攝入,避免引起腸胃不適或減少其他礦物質(zhì)如鐵的吸收。 甲鈷胺和鈣片常用于不同健康問(wèn)題,但同時(shí)服用時(shí)需要合理安排服用方式和劑量。如有疑問(wèn),請(qǐng)隨時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)科醫(yī)生或藥師以確保用藥安全。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
上尿路結(jié)石出現(xiàn)血尿的特點(diǎn)
上尿路結(jié)石引發(fā)血尿的特點(diǎn)是通常表現(xiàn)為鏡下血尿或肉眼血尿,多與結(jié)石對(duì)尿路黏膜損傷有關(guān),且可能伴隨腰腹部疼痛、尿頻或尿急等癥狀。上尿路結(jié)石引發(fā)血尿的原因主要包括機(jī)械性損傷、尿液逆流感染和結(jié)石引發(fā)的炎癥反應(yīng),可通過(guò)影像學(xué)檢查明確診斷,治療方式包括藥物、體外碎石術(shù)或手術(shù)干預(yù)等。 1、機(jī)械性損傷:上尿路結(jié)石在輸尿管、腎盂或腎臟內(nèi)部移動(dòng)時(shí),其粗糙的表面容易劃傷尿路黏膜,導(dǎo)致血管破裂并出現(xiàn)血尿。這種情況可能發(fā)生于鏡下血尿,即肉眼不可見(jiàn)的血尿,或較為嚴(yán)重的肉眼可見(jiàn)血尿。對(duì)于這種病因,醫(yī)生通常通過(guò)藥物輔助排石,如服用α受體阻滯劑如坦索羅辛、抗炎藥物如布洛芬等,可緩解尿路痙攣和促進(jìn)結(jié)石排出。如果疼痛嚴(yán)重或結(jié)石位置不易通過(guò)藥物排出,則需要更進(jìn)一步的治療。 2、尿液逆流感染:當(dāng)結(jié)石阻塞尿路時(shí),尿液流動(dòng)變得不暢,這種病理改變?nèi)菀讓?dǎo)致尿液逆流感染,引發(fā)尿路黏膜的炎癥和出血。如果伴隨明顯感染癥狀,如發(fā)熱、寒戰(zhàn)、尿液混濁或異味,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理??股氐氖褂萌珙^孢類(lèi)或喹諾酮類(lèi)藥物可以有效治療感染,同時(shí)輔以大量飲水,幫助沖洗尿路并稀釋尿液濃度。 3、炎癥反應(yīng):結(jié)石的長(zhǎng)期存在可刺激尿路局部組織持續(xù)發(fā)生低度炎癥。這種慢性炎癥反應(yīng)會(huì)影響尿路黏膜的完整性,從而導(dǎo)致血尿。對(duì)于反復(fù)發(fā)生血尿、藥物治療效果不佳的患者,體外沖擊波碎石術(shù)ESWL、輸尿管軟鏡取石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)可能成為治療選項(xiàng),具體選擇取決于結(jié)石的大小、位置及成分。 臨床上,當(dāng)上尿路結(jié)石引發(fā)血尿時(shí),明確診斷至關(guān)重要,可通過(guò)尿常規(guī)檢查、腹部B超或CT掃描確認(rèn)病情,同時(shí)根據(jù)結(jié)石大小及位置制定個(gè)性化治療方案。需提醒患者,即使血尿癥狀消失,也應(yīng)定期復(fù)查預(yù)防結(jié)石再次形成。應(yīng)養(yǎng)成健康的飲水習(xí)慣,每天飲水量保持在2-3升,少食富含草酸或鈣質(zhì)過(guò)高的食物,以降低結(jié)石復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

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